Nas tradições milenares do Vedanta e do Yoga, a respiração (Pranayama) é um pilar essencial para a saúde, a clareza mental e a conexão espiritual.
Respiração: um portal para a consciência segundo o Vedanta
Categoria: Espiritualidade
Artigos e textos sobre espiritualidade, xamanismo e outras práticas espirituais atuais e de povos originários.
O que são mudras no yoga?
No yoga, tudo tem um propósito, e os mudras não são diferentes. Eles são uma ferramenta poderosa para aprofundar sua prática, tanto física quanto mentalmente.
Como equilibrar a energia do muladhara, chakra raiz
Equilibre o muladhara chakra raiz com yoga, mantras e meditação. Fortaleça sua base energética e viva com mais estabilidade e segurança.
Estudar não é só para o cérebro, estude para satisfazer sua alma
Quando estudar é mais do que estimular o cérebro… É satisfazer a alma, acalmar a mente, encontrar propósito, foco e paz interior.
Enteogenia: o sagrado na natureza e a sabedoria ancestral das plantas de poder
Você já ouviu falar em enteogenia? Essa palavrinha, que soa quase como um feitiço antigo, carrega um significado profundo e fascinante: ela se refere ao uso de substâncias naturais com potencial de expandir a consciência e provocar experiências espirituais, geralmente em contextos ritualísticos, sagrados e de autoconhecimento.
Terapeutas deveriam levar mais a sério o luto pela morte de um animal de estimação
Um estudo recente tem como objetivo alterar isso fornecendo aos conselheiros novos pontos de vista que eles devem ter em mente ao lidar com clientes cujos animais faleceram.
Por que até mesmo uma microdose única de LSD é capaz de expandir a consciência
Três estudos de EEG em participantes saudáveis—com baixas doses de LSD, doses moderadas a altas de THC e doses moderadas a altas de metanfetamina— proporcionaram a oportunidade de testar a hipótese de que aumentos na complexidade neural explicam as origens de estados alterados semelhantes aos dos psicodélicos.
Gatos absorvem energias negativas? Descubra agora!
Talvez você já tenha ouvido falar que gatos absorvem energias negativas e protegem seus donos contra forças do mal. Entretanto, muitas pessoas não sabem como isso acontece, ou se realmente acontece.
Cogumelos mágicos: ciência explica os efeitos clínicos da psilocibina
A substância produzida por fungos do gênero Psilocybe, conhecida como psilocibina, obteve sucesso em testes pioneiros com humanos, revelando-se eficaz no combate à depressão e outros transtornos.
Consciência: será que podemos continuar ‘conscientes’ mesmo após a morte?
Uma investigação recente abriu caminho para uma análise mais profunda da consciência e sua persistência além dos eventos que geralmente marcam o fim da atividade cerebral.