O ácido transvacênico (TVA), um nutriente presente em produtos de animais que pastam pode melhorar a ação das células do sistema imunológico.
Este nutriente de carne e laticínios pode ajudar no combate ao câncer, sugere estudo
Categoria: Alimentação
Artigos científicos, textos e dicas sobre como ter uma alimentação consciente e mais saudável no dia a dia.
5 coisas para aliviar o calor que você pode estar fazendo errado
Banho gelado, sorvete, água… Veja as alternativas para enfrentar o calor usando estratégias saudáveis em tempos de altas temperaturas.
Morangos podem ter um efeito surpreendente em nossos cérebros conforme envelhecemos
Morangos podem reduzir o risco de demência e aumentar o humor em pessoas cuja idade e saúde metabólica as predisponham ao declínio cognitivo.
FDA quer proibir este aditivo em refrigerantes e bebidas esportivas
A Food and Drug Administration (FDA) anunciou sua intenção de proibir o uso do aditivo alimentar conhecido como óleo vegetal bromado em bebidas esportivas e refrigerantes.
Quer um cérebro saudável? Coma couve e outros alimentos ricos nesses dois nutrientes
Se você quer manter um cérebro saudável, então, coma couve, espinafre e outros alimentos ricos em luteína e zeaxantina!
Receita de gari (conserva de gengibre)
Aprimore o sabor de seus pratos! Aprenda a fazer o seu próprio gari em casa com essa receita da tradicional conserva de gengibre agridoce.
4 Benefícios do gengibre para a saúde, segundo pesquisas científicas
O gengibre, uma raiz de sabor picante, é apreciado em todo o mundo tanto por seu uso culinário quanto por suas propriedades medicinais. Além de dar um toque especial a pratos e chás, o gengibre tem sido objeto de estudos científicos que destacam seus benefícios à saúde.
Existem alimentos afrodisíacos? Descubra quais a ciência considera atualmente
Neste artigo, vamos explicar o que são alimentos afrodisíacos, o que a pesquisa científica diz sobre o assunto e apresentar uma lista com alguns alimentos que têm evidências científicas de seu potencial afrodisíaco.
Conheça as ervas e especiarias que são essenciais na dieta ayurvédica
A fusão de plantas e especiarias representa uma parte muito importante na nutrição ayurvédica, consistindo assim em componentes essenciais.
Como fazer cogumelos champignon frescos? Veja essas receitas incríveis!
Independentemente da sua escolha, incorporar cogumelos champignon frescos em sua dieta pode ser uma maneira deliciosa de colher os benefícios nutricionais e o sabor único desses fungos incríveis. Experimente estas receitas para conhecer novos sabores e aproveitar os muitos benefícios que os cogumelos champignon têm a oferecer à sua saúde.