Saiba quais as melhores plantas para purificar o ar de casa. Entenda como elas transformam o ar do ambiente e ajudam no bem-estar.
As melhores plantas para purificar o ar de casa, segundo pesquisa da NASA
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Consumir adoçantes pode acelerar perda de memória e envelhecimento cerebral
Pequisa da USP com mais de 12 mil participantes traz um novo e importante alerta sobre a relação entre adoçantes e saúde cerebral.
Este é o melhor antidepressivo natural, segundo estudos
Segundo as pesquisas científicas, essas 3 plantas são as melhores opções de antidepressivo natural em casos de depressão leve a moderada.
Estudo sugere que felicidade está ligada à simplicidade e menos consumismo
Pesquisa indica que a felicidade está do lado oposto do consumismo. Descubra por que um estilo de vida mais simples pode te fazer feliz.
Por que a Ciência considera cogumelos superalimentos?
Por que cogumelos são superalimentos? Além de potencializar o sabor da comida eles podem nos ajudar a viver com mais saúde e bem-estar.
Estudo brasileiro mostra que yoga no trabalho pode ajudar a lidar com o estresse
Praticar yoga no trabalho, como este estudo mostra, pode ser a chave para uma vida profissional mais saudável e equilibrada.
Como as posturas de yoga podem ajudar a aliviar a dor lombar
Ainda que mais estudos sejam necessários, os resultados de uma nova pesquisa indicam que o yoga pode ser uma terapia eficaz para dor lombar crônica.
Estudo: meditação mindfulness aumenta a capacidade de aprender
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Terapeutas deveriam levar mais a sério o luto pela morte de um animal de estimação
Um estudo recente tem como objetivo alterar isso fornecendo aos conselheiros novos pontos de vista que eles devem ter em mente ao lidar com clientes cujos animais faleceram.
Por que até mesmo uma microdose única de LSD é capaz de expandir a consciência
Três estudos de EEG em participantes saudáveis—com baixas doses de LSD, doses moderadas a altas de THC e doses moderadas a altas de metanfetamina— proporcionaram a oportunidade de testar a hipótese de que aumentos na complexidade neural explicam as origens de estados alterados semelhantes aos dos psicodélicos.