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Categoria: Espiritualidade

Artigos e textos sobre espiritualidade, xamanismo e outras práticas espirituais atuais e de povos originários.

Meditação Taoísta para aumentar a calma

Publicado em março 23, 2020maio 30, 2025 por Taís Queiroz
Meditação taoísta para aumentar a calma.

Aprenda a praticar esta meditação taoísta proveniente da Medicina Tradicional Chinesa e aumente sua calma diante dos desafios do dia a dia.

Conheça e pratique o Taoísmo: A sabedoria do silêncio interno

Publicado em julho 17, 2018julho 18, 2025 por Taís Queiroz
sabedoria chinesa; TAO; Taoísmo; filosofia Tao; Zen; como praticar o silêncio interno; meditação taoísta; caminho do TAO; princípios do TAO

A sabedoria do Taoísmo orienta: faça um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta e só então tome uma decisão.

Ciência, religião e o potencial da Ayahuasca na cura da dependência química

Publicado em junho 5, 2018maio 30, 2025 por Taís Queiroz

Legalizada para o uso em rituais religiosos, a ayahuasca tem sido objeto de estudos sobre seus possíveis efeitos na dependência química.

A maestria sobre a própria vida

Publicado em maio 28, 2018maio 30, 2025 por Taís Queiroz
o que é maestria; como ter maestria sobre a própria vida; assumir o controle da sua vida; ser mestre de si mesmo

A maestria sobre a própria vida é um direito de todos. Conseguir sentir-se como o mestre de sua própria vida é possível.

Mudando de comportamento: Vamos, Criatura!

Publicado em maio 24, 2018maio 30, 2025 por Taís Queiroz
mulher de costas; paisagem; comportamento; reflexão

Você já parou para pensar que suas ações são meros reflexos de um condicionamento social que lhe escraviza a um comportamento estereotipado?

A ciência prova: gatos são verdadeiros terapeutas holísticos

Publicado em maio 10, 2018julho 18, 2025 por Taís Queiroz
animais promovem a saúde e bem-estar; donos de gatos têm menos risco de ataque cardíaco; gatos são terapêuticos; animais de estimação ajudam a curar doenças; animais de estimação é bom para a saúde

Hoje temos evidências sobre os benefícios que os animais, como os gatos, podem trazer a nossa saúde física e mental: são verdadeiros terapeutas holísticos.

Despertando o bodhichitta – a mente e o coração búdicos

Publicado em fevereiro 20, 2018maio 30, 2025 por Taís Queiroz
budismo despertar

O bodhichitta é uma sabedoria humana básica que dispersa os sofrimentos do mundo.

Psicodélicos: Guia para Microdosagem de LSD e Cogumelos Mágicos

Publicado em novembro 29, 2017julho 18, 2025 por Taís Queiroz
Guia de microdose LSD e cogumelos mágicos

A fim de compreender melhor os psicodélicos, trouxemos um infográfico que reune informações sobre microdosagens de LSD e Cogumelos.

Cientistas acreditam ter identificado o grupo de neurônios que responde à meditação

Publicado em abril 2, 2017maio 30, 2025 por Taís Queiroz
Cientistas identificam grupo de neurônios que respondem à meditação e à respiração. (Imagem: Moyan Brenn Flickr)

Durante séculos, as pessoas desaceleram sua respiração para acalmar suas mentes. Para alguns de nós, isso se transforma em meditação ou yoga.

Por que a proibição de psicodélicos não faz sentido

Publicado em fevereiro 19, 2017maio 30, 2025 por Taís Queiroz
Psicodélicos como MDMA, mescalina, DMT, LSD, psilocibina e ayahuasca podem trazer mais benefícios do que danos à saúde mental, dizem especialistas.

“Nenhuma evidência indica que as drogas psicodélicas são viciantes; poucas evidências indicam que elas são prejudiciais em ambientes controlados; e muita evidência histórica mostra que elas poderiam ter utilidade em transtornos psiquiátricos comuns”, escreveu James Rucker, pesquisador do King’s College, em Londres, no British Medical Journal.

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