8 Razões pelas quais a ciência recomenda passar mais tempo ao ar livre

Natureza

A ciência já demonstrou muitas razões pelas quais você deve passar mais tempo ao ar livre A romancista Jane Austen disse: “Sentar à sombra em um dia bom e olhar para verde é o refresco mais perfeito.” E quem poderia argumentar com ela? Eu sei que eu não posso. Apreciando a magnificência de árvores, inalando… Leia mais 8 Razões pelas quais a ciência recomenda passar mais tempo ao ar livre

Lidando com o estresse de forma eficaz para uma vida mais consciente

stress/estresse

Lidando com o estresse de forma eficaz para uma vida mais consciente Sem querer abrir a grande discussão sobre o estresse, mas apenas demonstrar dois pontos limitantes: 1 O estresse não é bom pra você 2 A maioria das pessoas não lida de forma eficaz com o estresse Para quem busca criar um estilo de vida… Leia mais Lidando com o estresse de forma eficaz para uma vida mais consciente

Cogumelos medicinais que combatem o câncer

FUNGO E COGUMELO MEDICINAL COMBATE CÂNCER

Pesquisa mostra efeito de cogumelos medicinais contra o câncer Dentre os quais, câncer gástrico, colorretal, pulmonar, leucêmico e de mamas. Através de suplementação dietética com fungos Agaricales e outras espécies como Coriolus versicolor os pacientes tiveram resultados no mínimo impressionantes. Cogumelos medicinais reforçam o sistema imunológico Os cientistas descreveram no artigo da pesquisa os benefícios poderosos dos cogumelos… Leia mais Cogumelos medicinais que combatem o câncer