Ainda que mais estudos sejam necessários, os resultados de uma nova pesquisa indicam que o yoga pode ser uma terapia eficaz para dor lombar crônica.
Como as posturas de yoga podem ajudar a aliviar a dor lombar
Tag: dor
Meditação ajuda no tratamento da dor de cabeça, segundo estudo
Os pesquisadores apontam a meditação como uma opção valiosa de terapia complementar no manejo da dor.
Conheça agora os 9 melhores chás para aliviar os sintomas da gastrite
Se você está em busca dos melhores chás para amenizar os incômodos da gastrite, este artigo é exatamente o que você precisa.
7 benefícios da compaixão de acordo com a ciência
Entre os benefícios da compaixão comprovados pela ciência, descobrimos que ela reduz a depressão e os sintomas de estresse no trabalho.
Por que sentir gratidão faz bem à saúde
Sentir gratidão pode não apenas nos fazer sentir melhor, mas reprogramar nosso cérebro com efeitos duradouros em nossa saúde física e mental.
Praticar meditação diariamente pode reduzir drasticamente a dor, revela estudo
Pesquisa aponta que praticar sessões diárias de meditação é uma forma eficiente de diminuir a dor Os efeitos positivos que as pessoas percebem quando tomam medicamentos placebo foram e continuam sendo estudados. Mostrando que quando o cérebro realmente acredita que um determinado medicamento ou pílula terá um certo efeito colateral, ela se manifesta por si… Leia mais Praticar meditação diariamente pode reduzir drasticamente a dor, revela estudo
Alface selvagem a planta conhecida como morfina natural e fácil de cultivar
A Alface selvagem é uma planta fitoterápica conhecida como morfina natural usada para dor como alternativa natural à medicamentos analgésicos
Grupo da USP investiga como a fototerapia combate a dor neuropática
Grupo da USP investiga como a fototerapia combate a dor neuropática A fototerapia com laser de baixa intensidade tem sido apontada por estudos recentes como uma alternativa não invasiva e eficaz no combate à dor neuropática – sensação dolorosa crônica que pode ser decorrente de lesões nos nervos, na medula ou de doenças como diabetes.… Leia mais Grupo da USP investiga como a fototerapia combate a dor neuropática
Exercício: uma prescrição eficaz para dor nas articulações
Os exercícios corretos, realizados adequadamente podem ser uma maneira duradoura de reduzir a dor no tornozelo, joelho, quadril ou ombro, por exemplo.
Faça yoga e livre-se das dores na coluna cervical
Aprenda agora mesmo e pratique em casa: posturas de yoga que ajudam a eliminar as dores na coluna cervical.