Por uma vida mais consciente
A renomada figura midiática e terapeuta sexual Ruth Westheimer foi nomeada a primeira embaixadora honorária da solidão no estado de Nova York, um papel inédito nos Estados Unidos.
A tendência de evitar a solidão é comum, mas pesquisas recentes indicam que existem vantagens em apreciar o tempo sozinho, incluindo o estímulo à criatividade, a promoção da saúde mental e até mesmo o aprimoramento das habilidades de liderança.
A solidão é uma emoção universal que pode afetar qualquer pessoa em algum momento da vida, mas sentir-se sozinho pode ser desafiador e doloroso. Veja algumas dicas.
Quem não ama a solidão, também não ama a liberdade. Para o filósofo Schopenhauer apenas quando se está sozinho é que se está realmente livre.