A revisão de mais de cem estudos concluiu que praticar yoga ajuda na maioria das doenças psiquiátricas, tais como depressão e esquizofrenia.
Yoga tem efeito positivo na maioria das doenças psiquiátricas
Autor: Taís Queiroz
Taís Queiroz é formada em Enfermagem pelo Centro Universitário de Votuporanga. Professora de Hatha Vinyasa Yoga Flow pela Escola Yoga Corpo Consciência de São José do Rio Preto. Apaixonada por cogumelos, plantas, bichos, Saúde Integrativa e expansão da consciência.
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