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Categoria: Comportamento

Informação sobre autoconhecimento, relacionamento, comportamento humano, estilo de vida e desenvolvimento pessoal.

Uma breve caminhada leve ajuda pessoas com diabetes a controlar sua glicose

Publicado em julho 11, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
Caminhada-breve-e-leve-ajuda-reduzir-glicose-em-pessoas-com-diabetes

A pesquisa observou que uma breve caminhada leve após as refeições ajuda a reduzir os picos de glicose que ocorrem após as refeições.

Autocuidado: conheça seis práticas simples para adotar na rotina

Publicado em julho 10, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
autocuidado; práticas de autocuidado; sorrir; praticar gratidão; sono de qualidade; contato com a natureza; autoconhecimento

A prática do amor próprio e do autocuidado tem sido cada vez mais disseminada. Veja então 6 práticas para manter o cuidado pessoal em dia.

Mapa da autoconsciência: 7 etapas para você se conhecer mais e melhor

Publicado em julho 4, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
desenvolver autoconsciência; autoconsciência; desenvolvimento; autoconhecimento; mente

Desenvolver a autoconsciência é fundamental quando pensamos em autoconhecimento e aqui estão alguns passos práticos e indispensáveis.

Inteligência artificial é capaz de traduzir o idioma mais antigo do mundo

Publicado em julho 4, 2023julho 20, 2025 por Taís Queiroz
Escritas cuneiformes de idiomas antigos como acádio e sumério; inteligência artificial consegue traduzir idioma mais antigo do mundo

A inteligência artificial consegue traduzir cuneiformes acádios direto para o inglês com uma precisão extremamente alta.

Como plantar gengibre com o broto

Publicado em julho 3, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
plantar gengibre; plantar gengibre com o broto; cultivar gengibre em casa; especiaria gengibre; gengibre planta

Plantar gengibre nos atraiu pela facilidade. Já que amamos ter esse contato com plantas em casa e também essa raiz de sabor único, porque não?

Descubra os surpreendentes benefícios do Chá de folhas de louro

Publicado em julho 2, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
Chá de louro; benefícios do chá de folhas de louro; chá natural medicinal; remédio natural contra estresse e ansiedade

O chá de folhas de louro tem sido apreciado há séculos por suas propriedades medicinais e terapêuticas, conheça os benefícios nesse post.

Conhecer a si mesmo: porque o autoconhecimento é um caminho para a felicidade

Publicado em julho 1, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
autoconhecimento; conhecer a si mesmo; ser feliz sozinha(o); felicidade; caminho da felicidade; autoconsciência; gerenciar as emoções; segurança emocional; autoestima

O autoconhecimento ou a arte de conhecer a si mesmo, pode transformar nossa perspectiva de vida e nos levar em direção a felicidade.

Como plantar batata doce na água para decoração

Publicado em junho 30, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
plantar batata doce na água; decoração; muda batata doce; batata doce plantada na água; plantas para apartamento

Se você está buscando um modo criativo de ter mais plantas em sua casa ou escritório, plantar batata doce na água pode ser uma ótima ideia.

Microdosagem de ayahuasca vira tendência entre os biohackers

Publicado em junho 30, 2023julho 18, 2025 por Taís Queiroz
biohackers; psicodélicos; drogas psicotrópicas; psicotrópicos; enteógenos; microdosagem de ayahuasca; ayahuasca; lsd; dmt; dimetiltriptamina; banisteriopsis caapi; bebida sagrada hoasca

A microdosagem de ayahuasca despertou o interesse dos biohackers pelos seus supostos benefícios terapêuticos, mas esse comportamento levanta questões éticas científicas e culturais.

7 benefícios da compaixão de acordo com a ciência

Publicado em junho 29, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
benefícios da compaixão; compaixão é amor; compaixão; porque sentir compaixão pelos outros; compaixão por si mesmo; sentir compaixão faz bem a saúde

Entre os benefícios da compaixão comprovados pela ciência, descobrimos que ela reduz a depressão e os sintomas de estresse no trabalho.

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