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Categoria: Natureza

O que é Hortiterapia?

Publicado em setembro 22, 2025setembro 22, 2025 por Taís Queiroz
Hortiterapia o que é

Hortiterapia é a ciência de usar a jardinagem para o bem-estar físico e mental. Veja os benefícios e como a prática pode melhorar sua vida.

5 espécies de árvores boas para plantar em vaso

Publicado em setembro 15, 2025setembro 15, 2025 por Taís Queiroz
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Veja cinco espécies de árvores que se adaptam bem ao cultivo em vasos, proporcionando mais beleza e contato com a natureza em casa.

As melhores plantas para purificar o ar de casa, segundo pesquisa da NASA

Publicado em setembro 12, 2025setembro 12, 2025 por Taís Queiroz
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Saiba quais as melhores plantas para purificar o ar de casa. Entenda como elas transformam o ar do ambiente e ajudam no bem-estar.

Autocuidado na primavera com recomendações da Medicina Tradicional Chinesa

Publicado em setembro 12, 2025setembro 12, 2025 por Taís Queiroz
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A primavera, na Medicina Tradicional Chinesa, é um período de transição energética ligado ao elemento madeira, ao fígado e vesícula biliar.

Grávida pode comer shimeji?

Publicado em setembro 10, 2025setembro 10, 2025 por Taís Queiroz
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A gravidez é uma fase de muitas dúvidas, especialmente em relação à alimentação, e a questão se grávida pode comer shimeji está se tornando uma dúvida comum. Isso, porque cogumelos como o shimeji estão ganhando cada vez mais popularidade na culinária brasileira.

Aromaterapia: a ciência por trás dos óleos essenciais

Publicado em setembro 9, 2025setembro 9, 2025 por Taís Queiroz
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A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza os óleos essenciais para promover o bem-estar físico, mental e emocional.

Este é o melhor antidepressivo natural, segundo estudos

Publicado em setembro 5, 2025setembro 5, 2025 por Taís Queiroz
erva-sao-joao-acafrao-ashwagandha-antidepressivo-natural

Segundo as pesquisas científicas, essas 3 plantas são as melhores opções de antidepressivo natural em casos de depressão leve a moderada.

Por que a Ciência considera cogumelos superalimentos?

Publicado em setembro 3, 2025setembro 3, 2025 por Taís Queiroz
por que cogumelos são superalimentos

Por que cogumelos são superalimentos? Além de potencializar o sabor da comida eles podem nos ajudar a viver com mais saúde e bem-estar.

Enteogenia: o sagrado na natureza e a sabedoria ancestral das plantas de poder

Publicado em julho 23, 2025julho 23, 2025 por Taís Queiroz
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Você já ouviu falar em enteogenia? Essa palavrinha, que soa quase como um feitiço antigo, carrega um significado profundo e fascinante: ela se refere ao uso de substâncias naturais com potencial de expandir a consciência e provocar experiências espirituais, geralmente em contextos ritualísticos, sagrados e de autoconhecimento.

Como manter o autocuidado no outono, segundo o Ayurveda?

Publicado em junho 17, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
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À medida que o outono desabrocha com suas cores quentes e brisas frescas, é hora de nos sintonizarmos com a sabedoria ancestral do Ayurveda para nutrir nosso corpo, mente e espírito.

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