Quem usa as redes sociais para navegar no conteúdo de outros usuários são mais propensos a experimentar ansiedade, depressão e estresse.
Rolagem passiva nas redes sociais leva à ansiedade e depressão, diz estudo
O que a ciência diz sobre a ‘Aura’ humana?
O termo “aura” tem origem no latim e no grego, podendo ser traduzida como “brisa”, “vento” ou até mesmo “respiração”.
Uma breve caminhada leve ajuda pessoas com diabetes a controlar sua glicose
A pesquisa observou que uma breve caminhada leve após as refeições ajuda a reduzir os picos de glicose que ocorrem após as refeições.
Como adicionar o cacau em pó na alimentação? Veja 5 receitas simples.
O cacau em pó é um ingrediente versátil e delicioso que pode ser facilmente incorporado na sua alimentação diária.
Autocuidado: conheça seis práticas simples para adotar na rotina
A prática do amor próprio e do autocuidado tem sido cada vez mais disseminada. Veja então 6 práticas para manter o cuidado pessoal em dia.
Entenda como o açúcar e a gordura afetam o nosso cérebro
Pratos sedutores com gordura e açúcar podem parecer impossíveis de evitar, e os especialistas confirmam que isso é mais do que uma sensação.
Aqui está o que os profissionais de saúde realmente pensam sobre a dieta carnívora
Mesmo que você goste de comer carne, a lista de problemas enfrentados pelos seguidores da dieta carnívora pode fazer você pensar duas vezes.
Celebre o prazer supremo no Dia Mundial do Chocolate
Para celebrar essa delícia irresistível, todos os anos, no dia 7 de julho, é comemorado o Dia Mundial do Chocolate.
3 passos para ter um café da manhã energizante e saudável
O café da manhã mais saudável é uma receita de três ingredientes: proteína, gorduras saudáveis e carboidratos complexos.
Lentes de contato podem estar liberando microplásticos nos olhos, diz estudo
As lentes de contato que você usa podem estar liberando microplásticos nos seus olhos, revela um novo estudo.