1ª Virada da Saúde

1ª virada da saúde ioga

1ª VIRADA DA SAÚDE TERÁ ATIVIDADES GRATUITAS EM ABRIL Mais de cem atrações e atividades gratuitas serão oferecidas na 1º Virada da Saúde que acontecerá entre 7 e 12/04, na capital paulista, contando com o apoio do Planeta Sustentável. Jogos educativos, rodas de conversa, exames, aulas de ioga e meditação, filmes e peças de teatro… Leia mais 1ª Virada da Saúde

Lidando com o estresse de forma eficaz para uma vida mais consciente

stress/estresse

Lidando com o estresse de forma eficaz para uma vida mais consciente Sem querer abrir a grande discussão sobre o estresse, mas apenas demonstrar dois pontos limitantes: 1 O estresse não é bom pra você 2 A maioria das pessoas não lida de forma eficaz com o estresse Para quem busca criar um estilo de vida… Leia mais Lidando com o estresse de forma eficaz para uma vida mais consciente