A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza os óleos essenciais para promover o bem-estar físico, mental e emocional.
Aromaterapia: a ciência por trás dos óleos essenciais
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8 óleos essenciais para melhorar a saúde mental: um guia baseado em evidências científicas
Os óleos essenciais têm sido usados há séculos por suas propriedades terapêuticas. Recentemente, a ciência começou a corroborar o que as práticas tradicionais sempre souberam: esses óleos podem ter um impacto significativo na saúde mental.
12 aromas que podem aliviar a depressão, segundo estudo
Conforme indicado por pesquisadores, estes 12 aromas foram capazes de evocar lembranças positivas em indivíduos com sintomas depressivos.
O uso de Lavanda officinalis pode ajudar contra a fobia do tratamento odontológico
A Lavanda Officinalis, também conhecida como Lavandula angustifolia, é uma planta que há muito tempo é apreciada por suas propriedades terapêuticas, e agora se mostra promissora na redução da ansiedade associada aos procedimentos odontológicos.
Estudos científicos que testaram o óleo essencial de lavanda para tratamentos de saúde
Reunimos neste artigo, alguns estudos que buscaram testar os benefícios terapêuticos do óleo essencial de lavanda para tratamentos de saúde.
6 plantas para ter no quarto e melhorar a saúde
Veja nossa lista de plantas ideais para o quarto, os vários benefícios que elas trazem ao promover a saúde e a qualidade do ar.
Aromaterapia: estudo mostra que inalar aromas durante o sono aumenta a capacidade cognitiva
Neurocientistas observaram que pessoas que inalaram estes sete aromas durante o sono tiveram aumento de 226% na capacidade cognitiva.
Aprenda como colher e secar ervas medicinais
Saiba aproveitar melhor as maravilhas das ervas medicinais aprendendo tudo sobre a melhores formas de colher e secar suas plantinhas.
Queimar folhas de Louro e seus benefícios à saúde
Conheça os benefícios de queimar a folha de louro As folhas da planta popularmente conhecida como louro possui substâncias voláteis que quando inaladas atuam no nosso corpo de forma semelhante aos óleos essenciais. Essa dica de hoje é com certeza muitíssimo valiosa para quem como eu ama desfrutar do aroma aconchegante de um bom incenso… Leia mais Queimar folhas de Louro e seus benefícios à saúde
O caráter claro e luminoso do óleo essencial de limão
O óleo essencial de Limão estimula todos os nossos cinco órgãos sensoriais. Também ativa uma sexta função sensorial que está relacionada com a glândula pituitária, ou hipófise, que é a responsável pela nossa consciência individual, ou seja, a consciência que temos de nós mesmos, enquanto todos os outros órgãos nos transmitem informações sobre o meio ambiente.