É normal ter dúvidas quando queremos começar a meditar, por isso, esperamos que essas dez dicas da mestra budista Dipa Ma te ajudem na prática.
10 Conselhos para aprender a meditar, da mestra budista Dipa Ma
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Apenas quando a mente está tranquila – por meio do autoconhecimento e não da disciplina imposta – é que a realidade acontece, surgindo dessa tranquilidade, desse silêncio.
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Como isto funciona? Por que nos tornamos aquilo que pensamos? Bem, eu lhes direi como isto funciona, tanto quanto sabemos.
6 Palavras dos gregos antigos para o Amor (E conhecê-las pode mudar sua vida)
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Silêncio, calma e consciência nas palavras de Eckhart Tolle
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