![Benefícios da meditação mindfulness na capacidade de aprender e tomar decisões.](https://brotandoconsciencia.com.br/wp-content/uploads/2024/03/mindfulness-ajuda-na-aprendizagem.webp)
Estudo revela impacto notável da meditação mindfulness nos mecanismos cognitivos básicos durante a aprendizagem.
Por uma vida mais consciente
Estudo revela impacto notável da meditação mindfulness nos mecanismos cognitivos básicos durante a aprendizagem.
De acordo com a ciência, a ansiedade social está relacionada à consciência psicossocial e à capacidade de ter empatia Comecemos com alguns dados: Você sabia que a ansiedade é o transtorno mental mais comum nos Estados Unidos? De fato, 40 milhões de adultos (ou 18% da população) sofrem deste distúrbio. A ansiedade social ocupa um… Leia mais Ciência revela que a ansiedade social está ligada à altos níveis de QI e empatia