É normal ter dúvidas quando queremos começar a meditar, por isso, esperamos que essas dez dicas da mestra budista Dipa Ma te ajudem na prática.
10 Conselhos para aprender a meditar, da mestra budista Dipa Ma
Categoria: Comportamento
Informação sobre autoconhecimento, relacionamento, comportamento humano, estilo de vida e desenvolvimento pessoal.
Como plantar e cuidar de manjericão
Separamos as melhores dicas de como plantar o manjericão, essa erva maravilhosa de aroma muito gostoso. As folhas do manjericão são muito utilizadas em saladas, molhos e massas. Continue lendo para aprender passo a passo como plantar seu próprio manjericão e mantê-lo saudável.
Ensinamentos Budistas para uma vida plena: Sabedoria e Virtudes
A filosofia e os Ensinamentos Budistas nos orientam à maior atenção e consequente conscientização sobre atos e pensamentos.
Comer folhas verdes diariamente pode manter seu cérebro até 11 anos mais jovem
Todos nós sabemos que vegetais são bons para nós. Mas, você sabia que comer folhas verdes pode manter o cérebro jovem e evitar a demência?
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Benefícios de beber água morna todas as manhãs!
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Alimentos que melhoram o humor, a memória e reduzem o estresse
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Conheça e pratique o Taoísmo: A sabedoria do silêncio interno
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Repelente natural: Catnip ou Erva dos gatos oferece grande proteção contra mosquitos
Catnip é o nome comum para uma erva da família das mentas, a Nepeta cataria, famosa pelo efeito relaxante e estimulante que causa nos felinos.