Arquivo para ansiedade - Página 2 de 4

Estudos científicos que testaram o óleo essencial de lavanda para tratamentos de saúde

Publicado em outubro 10, 2023outubro 18, 2023 por Taís Queiroz

estudos científicos que testaram o óleo essencial de lavanda no tratamento de saúde; óleo essencial de lavanda; lavanda; potencial terapêutico da lavanda; aromaterapia

Reunimos neste artigo, alguns estudos que buscaram testar os benefícios terapêuticos do óleo essencial de lavanda para tratamentos de saúde.

Aprenda a praticar Mindfulness, domine sua mente e mude sua vida!

Publicado em outubro 9, 2023outubro 9, 2023 por Taís Queiroz

Mindfulness o que é; técnica de meditação mindfulness; como praticar mindfulness; melhorar foco e concentração com mindfulness; desenvolver atenção plena; melhorar a consciência no presente

O mindfulness é um conjunto de técnicas cientificamente comprovadas que ajudam as pessoas a concentrarem-se no momento presente, sem permitir que o passado ou o futuro interfiram no processo.

Entenda o que é a ecoansiedade ou ansiedade climática e como lidar com ela

Publicado em outubro 4, 2023março 6, 2024 por Taís Queiroz

o que é a eco-ansiedade; ecoansiedade termo psicologia; ecopsicologia e ecoansiedade significado; medo de desastres ambientais; insegurança, medo e apreensão em relação ao futuro ambiental; 'ecoansiedade' mudanças no clima afetam psicologicamente as pessoas, principalmente jovens, adolescentes

As transformações no clima são uma realidade que ameaça o futuro da Terra. Essa situação pode ter impactos emocionais em algumas pessoas, um fenômeno conhecido como ecoansiedade.

Depressão e ansiedade: o que acontece se parar de tomar os remédios repentinamente

Publicado em agosto 29, 2023agosto 29, 2023 por Taís Queiroz

depressão; ansiedade; remédios para depressão e ansiedade; por que não pode parar de tomar remédios pra depressão e ansiedade de repente; efeitos colaterais de parar de tomar medicação para depressão e ansiedade; efeitos adversos quando para de tomar medicação para depressão e ansiedade; sintomas quando para de tomar remédio de repente;

Retorno intenso dos sintomas e o que mais pode acontecer quando alguém para de tomar abruptamente remédios para depressão e ansiedade. Entenda.

Documentário aborda riscos e efeitos colaterais de antidepressivos

Publicado em agosto 23, 2023agosto 23, 2023 por Taís Queiroz

Documentário da BBC aborda riscos de antidepressivos; efeitos colaterais de antidepressivos; risco de suicídio; perda da libido; pensamentos suicidas

Antidepressivos são medicamentos amplamente usados para tratar condições como depressão e ansiedade. No entanto, um problema preocupante surge quando as pessoas não são devidamente informadas sobre os possíveis efeitos colaterais.

Anedonia: o sintoma de depressão e ansiedade que desafia o tratamento

Publicado em agosto 17, 2023agosto 17, 2023 por Taís Queiroz

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A anedonia pode se manifestar como a perda do interesse ou prazer em atividades que antes eram gratificantes e empolgantes. Este é um sintoma complexo e ainda pouco compreendido pela neurociência e psicologia.

Porque o silêncio é importante para a mente e o corpo

Publicado em agosto 9, 2023agosto 10, 2023 por Taís Queiroz

silenciar; como o silêncio traz benefícios à saúde; silênciar a mente; silenciar os pensamentos; acalmar a mente; diminuir o estresse; aumentar a criatividade; reflexão interior; benefícios do silêncio para a saúde mental;

O poder da quietude… Entenda porque o silêncio é importante para a saúde, criatividade, alívio do estresse entre outros benefícios, com base no que a ciência diz.