Por uma vida mais consciente
Diversas regiões ao redor do mundo estão enfrentando uma rápida diminuição nas reservas subterrâneas de água, vitais para as necessidades de milhões de pessoas, seja para consumo, irrigação ou outros usos.
Comprimido à base de cogumelos mágicos “reinicia o cérebro” e auxilia no tratamento da anorexia.
Recentes descobertas indicam que os cogumelos “mágicos” existem desde antes da extinção dos dinossauros.
Os pesquisadores apontam a meditação como uma opção valiosa de terapia complementar no manejo da dor.
Pensando no Carnaval? Existem medidas que podem ser adotadas antes do início da folia para garantir a saúde e o bem-estar durante as festas.
Pesquisa recente revelou que o uso frequente de medicamentos para dormir, incluindo zolpidem, clonazepam, diazepam e antidepressivos, pode aumentar substancialmente o risco de demência em até 79%.
Os resultados indicaram que camadas mais finas da substância cinzenta cortical estavam associadas ao declínio cognitivo e ao desenvolvimento de demência.
Há muito tempo se sabe que o trauma infantil tem efeitos psicológicos duradouros. Mas, agora, um novo estudo aprofunda como diferentes tipos de trauma na infância podem impactar vários aspectos da raiva na idade adulta.
Essa descoberta sugere que o simples ato de respirar pode desempenhar um papel vital na organização das atividades relacionadas à memória do cérebro durante o sono.
Lembre-se: cuidar da saúde mental, do bem-estar psicológico e emocional é fundamental para alcançar as metas do ano.