A fusão de plantas e especiarias representa uma parte muito importante na nutrição ayurvédica, consistindo assim em componentes essenciais.
Conheça as ervas e especiarias que são essenciais na dieta ayurvédica
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Dicas para cuidar de si na primavera com a Medicina Ayurvédica
A Medicina Ayurvédica, um antigo sistema de saúde da Índia, oferece orientações valiosas sobre como se cuidar durante a primavera, para seguirmos aproveitando ao máximo essa temporada de renovação.