Estudo revela impacto notável da meditação mindfulness nos mecanismos cognitivos básicos durante a aprendizagem.
Estudo: meditação mindfulness aumenta a capacidade de aprender
Tag: inteligência emocional
Estratégias práticas para desenvolver Inteligência Emocional através da Empatia
Neste artigo, exploraremos estratégias práticas para aumentar a empatia, desdobrando dicas acionáveis em vários componentes, incluindo habilidades de escuta, leitura da linguagem corporal, abraçar a vulnerabilidade, melhorar a inteligência emocional e explorar novas perspectivas.
Como desenvolver sustentabilidade emocional?
Entenda qual é a essência da sustentabilidade emocional e a importância deste conceito na saúde mental.
Gastos conscientes: A abordagem financeira inteligente e divertida
O termo “gastos conscientes” implica que as pessoas experimentam gastos inconscientes, disse Bradley Klontz, um psicólogo financeiro e professor associado de prática na Faculdade de Negócios Heider da Universidade de Creighton em Omaha, Nebraska.
Quanto mais traumática a infância, mais raiva a pessoa terá na vida adulta, mostra estudo
Há muito tempo se sabe que o trauma infantil tem efeitos psicológicos duradouros. Mas, agora, um novo estudo aprofunda como diferentes tipos de trauma na infância podem impactar vários aspectos da raiva na idade adulta.
Adolescente socialmente retraído tem mais chance de pensar em suicídio, aponta estudo
Um recente estudo publicado na revista JAMA Network Open destaca a importância de pais e responsáveis estarem atentos aos sinais de isolamento social em adolescentes.
Como e por que a leitura pode melhorar a Inteligência Emocional
Você sabia que a prática da leitura de obras de ficção pode desempenhar um papel fundamental no desenvolvimento da inteligência emocional, especialmente das crianças?
Como o meu pensamento pode influenciar meus relacionamentos?
Neste texto sobre o Poder do Subconsciente você entenderá como o nosso pensamento afeta os nossos relacionamentos interpessoais. Lembre-se que você é o único ser pensante em seu universo e todos os seus pensamentos são criadores.
Desvendando os papéis e os segredos da memória com o Dr. Augusto Cury
Nossos erros históricos relativos à memória parecem coisa de ficção. Há milênios atribuímos à memória funções que ela não tem.
6 Palavras dos gregos antigos para o Amor (E conhecê-las pode mudar sua vida)
À procura de um antídoto para a ênfase da cultura moderna sobre o amor romântico? Talvez possamos aprender com as diversas formas de conexão emocional, valorizadas pelos antigos gregos.