Por uma vida mais consciente
A ingestão diária de prebióticos é recomendada para melhorar a saúde do intestino, incluindo a microbiota intestinal, o que pode ser feito através do consumo de alho, cebola ou farelo de trigo.
O que a proteína faz pelo seu corpo? Entenda as fontes de proteína à base de plantas versus animais e outras perguntas frequentes.
Uma empresa mexicana converte grilos em pão e cerveja, explorando insetos em diversas culinárias, incluindo pães, biscoitos, massas e tortilhas.
Apesar da relevância desse hábito e dos benefícios associados, é comum encontrar pessoas que relutam em beber água ou que simplesmente se esquecem de fazê-lo ao longo do dia.
O suplemento alimentar Mushroom Coffee promete melhorar a imunidade, aumentar a energia e reduzir os níveis de estresse.
Alguns suplementos, geralmente, recebem destaque em contribuir para a manutenção da saúde na terceira idade e promover uma longevidade plena.
Entenda a importância dos cogumelos na alimentação e seu impacto ecológico. Esses fungos fornecem saúde e diversidade à nossa alimentação.
O ácido transvacênico (TVA), um nutriente presente em produtos de animais que pastam pode melhorar a ação das células do sistema imunológico.
Cada vez mais pessoas estão consumindo alternativas de leite feitas a partir de fontes vegetais, como aveia, soja ou amêndoas, mas esses produtos à base de plantas oferecem a mesma nutrição que o leite de vaca? Resultados de um novo estudo sugerem que a maioria não oferece.
Em um anúncio recente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) revisou suas orientações sobre os componentes-chave de uma dieta saudável, lançando luz sobre os macronutrientes que podem influenciar diretamente nossa longevidade.