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Tag: resiliência

4 Dicas aprovadas por psiquiatras para reconfigurar seu cérebro e aumentar a Resiliência Emocional

Publicado em fevereiro 22, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
Psiquiatra dá dicas para reconfigurar o cérebro e aumentar a resiliência emocional. (Reprodução/Alex Green/Pexels)

Leia o que a psiquiatra certificada Sue Varma, M.D., autora de “Otimismo Prático: A Arte, Ciência e Prática do Bem-Estar Excepcional”, compartilhou como suas principais dicas para aumentar a resiliência mental.

10 frases de mulheres poderosas para inspirar o seu começo de 2024

Publicado em janeiro 17, 2024julho 18, 2025 por Taís Queiroz
Djamila Ribeiro mulher inspiradora revista forbes 2023. (Imagem: Victor Affaro)

Mulheres poderosas como Rebeca Andrade, Tarciana Medeiros, Jade Picon e Djamila Ribeiro conversaram com a Forbes ao longo do ano e transmitiram ensinamentos valiosos às leitoras.

Resiliência: Entenda a arte de superar desafios do ponto de vista da Psicologia

Publicado em outubro 6, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
o que é resiliência; conceito de resiliência; como ser uma pessoa resiliente; dicas para se tornar uma pessoa mais resiliente; resiliência estudos científicos; psicologia sobre resiliência; resiliência uma visão psicológica

A resiliência é um conceito essencial na psicologia que nos ajuda a entender como as pessoas superam obstáculos e adversidades. Ela é importante para o bem-estar mental, sucesso na vida e relacionamentos saudáveis.

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