Por uma vida mais consciente
Há muito tempo se sabe que o trauma infantil tem efeitos psicológicos duradouros. Mas, agora, um novo estudo aprofunda como diferentes tipos de trauma na infância podem impactar vários aspectos da raiva na idade adulta.
Essa descoberta sugere que o simples ato de respirar pode desempenhar um papel vital na organização das atividades relacionadas à memória do cérebro durante o sono.
Lembre-se: cuidar da saúde mental, do bem-estar psicológico e emocional é fundamental para alcançar as metas do ano.
Um recente estudo publicado na revista JAMA Network Open destaca a importância de pais e responsáveis estarem atentos aos sinais de isolamento social em adolescentes.
Alcançar um equilíbrio saudável varia de pessoa para pessoa, mas existem hábitos e estratégias que podem facilitar esse processo.
A Austrália tornou-se o primeiro país do mundo a autorizar o uso de alucinógenos no tratamento da depressão marcando um avanço na abordagem terapêutica.
Conforme o novo estudo, publicado na JAMA Network Open abordar a solidão e o isolamento social pode reduzir significativamente os riscos de complicações de saúde em pessoas classificadas como obesas.
Um exame de sangue com capacidade de detecção precoce da Doença de Alzheimer pode em breve tornar-se uma realidade, de acordo com uma pesquisa publicada na revista JAMA Neurology nesta segunda-feira (22).
Um extenso levantamento de estudos realizados ao longo das últimas cinco décadas evidenciou de maneira robusta que dormir mal influencia de forma negativa o funcionamento emocional, acarretando implicações duradouras para a saúde mental.
Um estudo realizado por pesquisadores brasileiros sugere que o consumo de chocolate amargo pode reduzir a fissura por cigarro. Durante um período de 30 dias, os participantes do estudo, que consumiram chocolate com 70% de cacau, não apresentaram ganho de peso. Isso é significativo, pois o receio de ganhar peso é um dos obstáculos no… Leia mais Chocolate amargo diminui fissura por cigarro, diz estudo brasileiro