Há muitas maneiras de fazer jejum. Mas, do que estamos falando exatamente? E é realmente saudável? Veja dicas de pesquisadores especialistas.
5 perguntas sobre o jejum e como ele pode melhorar nossa saúde
Categoria: Alimentação
Artigos científicos, textos e dicas sobre como ter uma alimentação consciente e mais saudável no dia a dia.
Vegetariano ou não? O motivo pode estar em seus genes
Uma pesquisa recente realizada pela Northwestern Medicine descobriu que a composição genética de uma pessoa pode influenciar sua capacidade de aderir a uma dieta vegetariana estrita.
Do que realmente é feito o chocolate de cogumelos?
Estamos falando de barras de chocolate que foram infundidas com psilocibina, o ingrediente alucinógeno ativo nos ‘cogumelos mágicos’.
Não gosta de beber água? Veja sugestões para manter a hidratação
Apesar da relevância desse hábito e dos benefícios associados, é comum encontrar pessoas que relutam em beber água ou que simplesmente se esquecem de fazê-lo ao longo do dia.
11 Benefícios dos cogumelos para mulheres que você deve conhecer
Cogumelos podem ter benefícios potenciais para a saúde das mulheres que vão além de seu valor nutricional, fornecendo às mulheres o apoio de que precisam para suas rotinas de bem-estar.
Copo Stanley contém chumbo? Entenda os possíveis riscos do metal para a saúde
Confirma-se que há, de fato, algum chumbo selado na base de certas marcas de copos térmicos, incluindo a popular marca Stanley.
Psilocibina de cogumelos pode ajudar no tratamento da anorexia
Comprimido à base de cogumelos mágicos “reinicia o cérebro” e auxilia no tratamento da anorexia.
Mushroom Coffee: conheça o suplemento alimentar à base de cogumelos pioneiro no Brasil
O suplemento alimentar Mushroom Coffee promete melhorar a imunidade, aumentar a energia e reduzir os níveis de estresse.
Longevidade: 5 suplementos para quem quer envelhecer com saúde
Alguns suplementos, geralmente, recebem destaque em contribuir para a manutenção da saúde na terceira idade e promover uma longevidade plena.
Estudo diz que comer chocolate amargo diminui risco de hipertensão
Os resultados revelaram uma associação significativa entre o consumo regular de chocolate amargo e a redução do risco de hipertensão essencial.