A ciência revela a natureza ativa e subjetiva da percepção. Por meio dela somos capazes de interpretar e compreender o mundo que nos rodeia.
O que a ciência nos revela sobre a percepção
Categoria: Mente & Neurociência
Artigos, textos, descobertas das pesquisas científicas para compreensão da mente e expansão do conhecimento em neurociência.
Desvendando o poder de moldar o cérebro com a neuroplasticidade
Neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de se adaptar e reorganizar, nos permitindo aprender, curar lesões e mudar padrões de pensamento.
Uma perspectiva atual da psicologia sobre os conceitos de Id, Ego e Superego
A Psicologia é uma ciência fascinante que busca desvendar os complexos mecanismos da mente humana, e afirma que lidar com o Ego é essencial para uma saúde mental adequada.
Quais os benefícios do contato com a natureza cientificamente comprovados?
Pesquisas científicas recentes têm revelado os inúmeros benefícios do contato regular com o natureza para a nossa saúde física e mental.
Microbioma intestinal alterada pode ser um sinal precoce da doença de Alzheimer
Descubra como o microbioma intestinal pode estar relacionado à doença de Alzheimer. Estudo revela diferenças em pessoas pré-sintomáticas.
Praticar meditação pode mudar seu cérebro e seus genes
O impacto de praticar 15 minutos de meditação diariamente vai além da mente; causa mudanças no cérebro e no funcionamento de nossos genes.
Como impulsionar sua disposição física e mental com alimentos energizantes
Vamos explorar alguns alimentos que podem aumentar tanto a disposição física quanto a mental para enfrentar o dia a dia com vigor e clareza.
Qual a diferença entre mindfulness e meditação?
Embora tenha em suas raízes conceitos da meditação budista (busca pela serenidade) o mindfulness ensina a pessoa a ter foco e atenção plena. Entenda como cada prática pode ser útil para você.
10 benefícios que a meditação traz baseados e comprovados por estudos científicos
Além da calma, tranquilidade, leveza e paz interior, a ciência comprova os benefícios da meditação no bem-estar, no corpo e na saúde mental.
Quais são os 5 pilares da Inteligência Emocional
Entender os cinco pilares da Inteligência Emocional é o primeiro passo para desenvolvê-la e praticá-la diariamente.