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Categoria: Saúde

Autocuidado: 5 Fatos que você deve saber sobre a pele no inverno

Publicado em agosto 1, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
pele no inverno; cuidar da pele no frio; autocuidado; hidratar a pele; hidratação da pele no inverno; dicas sobre a pele no inverno; doenças de pele no frio; inverno aumenta problemas de pele; saúde; estética

Percebemos que nossa pele no inverno costuma passar por mudanças significativas, sendo comum que o frio a deixe mais seca e sensível.

O que sonhos e pesadelos dizem sobre a sua saúde? Entenda

Publicado em agosto 1, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
dormir bem; sonhar; sonhos e pesadelos mostram sua saúde; relação entre capacidade de sonhar e bem-estar; neurologia; sono; sonho; dormir; foto dormindo; sonhando

Ser capaz de sonhar é essencial para a saúde e impulsionar a criatividade. Saiba o que sonhos e pesadelos revelam a respeito do seu bem-estar.

Saiba onde comprar cogumelos Juba de Leão de qualidade

Publicado em julho 31, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
Cogumelos juba de leão; cogumelo medicinal; onde comprar cogumelo medicinal lions mane;

Ainda pode ser difícil encontrar locais para comprar cogumelos no Brasil. E consumir cogumelos de procedência confiável é um dos primeiros passos para introduzi-los na dieta com segurança.

Os benefícios de uma casa arrumada para a sua saúde mental

Publicado em julho 27, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
casa arrumada; psicologia organização; limpeza e bem-estar; estudos mostram que casa arrumada faz bem à saúde mental; arrumar a casa; limpar a casa melhora o foco; casa limpa ajuda na concentração

Uma casa arrumada e limpa promove mais do que a boa sensação de organização, limpeza e bem-estar. Ajuda na concentração, no foco e mais…

Estudo aponta 8 hábitos para ter longevidade e viver até 24 anos a mais

Publicado em julho 27, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
viver mais; longevidade; homem; tênis; atividade física; saúde; hábitos saudáveis; estilo de vida

Um estudo recente apresentado no encontro da Sociedade Americana de Nutrição revelou informações surpreendentes sobre longevidade.

Gorduras saturadas e açúcares são responsáveis pelo “vício” em ultraprocessados

Publicado em julho 27, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
comida; doce; donuts; comida processada; comida rápida; ultraprocessados; salgadinhos; chips; comida pronta; alimentos congelados; comida sem nutrientes; gordura saturada; açúcar; carboidrato refinado

Por que a comida ultraprocessada é tão viciante? Gorduras saturadas e açúcares ajudam exatamente nisso: torná-la irresistível.

Gene causador de câncer também desempenha um papel crucial no envelhecimento, mostra estudo

Publicado em julho 26, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
genes; genética; câncer; envelhecimento; gene que causa câncer tem papel no envelhecimento; genética câncer e velhice; DNA

Um gene chamado Myc, que é um dos principais impulsionadores do câncer desempenha um papel crucial recém-descoberto no envelhecimento.

Ondas de calor extremo tem influência direta da ação humana, mostra estudo

Publicado em julho 26, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
ondas de calor; calor extremo na Europa; onda de calor extremo na China; mudanças climáticas; estudo aponta atividades humanas na causa de calor intenso; temperatura da Terra; clima; temperaturas extremas no planeta; atividade humana causa mudança no clima; aquecimento global

Cientistas alertam que tais eventos de calor extremo cada vez mais frequentes seriam impossíveis sem a influência direta da ação humana.

10 maneiras de aumentar seu metabolismo

Publicado em julho 25, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
como aumentar o metabolismo; é possível aumentar o metabolismo; metabolismo; dieta; perda de peso; aumentar a queima de calorias; perder peso

Sim, é possível aumentar o metabolismo! Conheça essas dez maneiras de melhorar a forma como seu corpo queima calorias e comece hoje mesmo.

Coração saudável: aproveite os benefícios do limão e controle o colesterol!

Publicado em julho 25, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
limão; benefícios do limão para a saúde do coração; flavonoides; limão e doenças cardiovasculares

Você sabia que uma fruta tão comum como o limão pode ser uma verdadeira aliada na saúde do coração? Entenda o porquê e aproveite.

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