
Descubra qual o impacto do estresse no sono e obtenha dicas eficazes para superá-lo. Melhore sua qualidade de vida com noites tranquilas.
Por uma vida mais consciente
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A ciência revela a natureza ativa e subjetiva da percepção. Por meio dela somos capazes de interpretar e compreender o mundo que nos rodeia.
Neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de se adaptar e reorganizar, nos permitindo aprender, curar lesões e mudar padrões de pensamento.
No mundo atual, onde o consumo desenfreado muitas vezes prevalece, é essencial se tornar um consumidor consciente.
A Psicologia é uma ciência fascinante que busca desvendar os complexos mecanismos da mente humana, e afirma que lidar com o Ego é essencial para uma saúde mental adequada.
Pesquisas científicas recentes têm revelado os inúmeros benefícios do contato regular com o natureza para a nossa saúde física e mental.
Descubra como o microbioma intestinal pode estar relacionado à doença de Alzheimer. Estudo revela diferenças em pessoas pré-sintomáticas.
Astrônomos detectam composto de carbono crucial no espaço pela primeira vez usando o telescópio Webb da NASA. Descoberta impactante para a química interestelar.
O impacto de praticar 15 minutos de meditação diariamente vai além da mente; causa mudanças no cérebro e no funcionamento de nossos genes.
Os fungos desempenham um papel essencial na produção de alimentos e medicamentos, contribuindo significativamente para a nossa dieta e saúde.