Proteja sua privacidade digital: descubra desafios e soluções para preservar dados pessoais em um mundo cada vez mais conectado.
Desafios e soluções para o futuro da privacidade digital
Como impulsionar sua disposição física e mental com alimentos energizantes
Vamos explorar alguns alimentos que podem aumentar tanto a disposição física quanto a mental para enfrentar o dia a dia com vigor e clareza.
Qual a diferença entre mindfulness e meditação?
Embora tenha em suas raízes conceitos da meditação budista (busca pela serenidade) o mindfulness ensina a pessoa a ter foco e atenção plena. Entenda como cada prática pode ser útil para você.
Estudo associa mortes precoces ao consumo de alimentos ultraprocessados
O artigo de pesquisadores da USP revela que 10,5% das mortes precoces de adultos estão associadas ao consumo de alimentos ultraprocessados.
Felicidade e prazer – como ser feliz segundo a filosofia de Epicuro
Epicuro criou uma espécie de ‘farmacopéia’ contra a infelicidade: “4 remédios” morais e éticos para encontrar a felicidade fácil.
Cientistas descobrem fungos que digerem plástico no frio
Entenda porque a descoberta de fungos e bactérias que conseguem digerir plástico em temperaturas baixas pode trazer avanços importantes para a reciclagem.
Dia da Consciência Negra: conheça a origem e história do feriado
Celebrada desde os anos 1960 pelo Movimento Negro, o dia da Consciência Negra relembra a luta e resistência contra a escravidão no Brasil.
Como o ritual do acordar pode mudar seus resultados?
Você tem um ritual do acordar? Perguntamos isso porque a preguiça vive nesses detalhes cotidianos que demoramos a perceber.
O que é a biologia quântica, que pode explicar a fotossíntese e a vida na terra?
A biologia quântica é um campo da ciência que vem ganhando espaço e estudos nos últimos anos, unindo a mecânica quântica e a biologia.
Empresa mexicana usa caroço de abacate para produzir talheres e canudo biodegradável
Como descartar plástico sem peso na consciência? A empresa mexicana BioFase usa o caroço do abacate e produz talher e canudo biodegradável.