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Tag: alongamento

Como as posturas de yoga podem ajudar a aliviar a dor lombar

Publicado em junho 20, 2024junho 20, 2024 por Taís Queiroz
yoga dor lombar

Ainda que mais estudos sejam necessários, os resultados de uma nova pesquisa indicam que o yoga pode ser uma terapia eficaz para dor lombar crônica.

Qual a rotina de alongamento ideal?

Publicado em abril 4, 2016março 27, 2024 por Taís Queiroz
Por quanto tempo devo fazer cada alongamento.

Quantas vezes você deve se alongar? Quanto tempo você deve segurar um alongamento? E quantas vezes você deve fazer cada alongamento? Saiba a resposta dessas questões neste texto.

Como fazer RPG em casa

Publicado em março 26, 2015julho 16, 2023 por Taís Queiroz
DESVIOS DE COLUNA RPG; postura; corrigir a postura; melhorar a postura com RPG; Reeducação postural global; como fazer RPG em casa; problemas de coluna; resolver postura corcunda; cifose; escoliose; exercício para fazer em casa; exercício para a coluna; exercícios para problemas de coluna; corcunda; desvio de postura

Aprenda como fazer RPG e livre-se de dores nas costas e no corpo todo. Especialistas recomendam fazer RPG em casa para melhores resultados.

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