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Tag: estilo de vida

Por que os ‘supercochilos’ podem ser benéficos para a saúde

Publicado em fevereiro 5, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
Trabalhadores japoneses cochilam em bancos de parque. É o hábito conhecido como 'hirune', ou 'soneca da tarde'; cochilo faz bem para a saúde; cochilar é bom para a saúde mental; benefícios do cochilo ou soneca para o cérebro

O fenômeno do ‘supercochilo’ está em ascensão globalmente, mas surge a questão: será que tirar uma soneca durante o dia realmente traz benefícios?

Uso regular de maconha pode exigir mais esforço cerebral para tarefas motoras, diz estudo

Publicado em fevereiro 2, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
pesquisa sobre maconha e atividade motora; uso de cannabis e cérebro; efeitos da maconha no sistema motor;

A maconha é a droga recreativa mais popular nos Estados Unidos, com o uso crescendo rapidamente, mas os efeitos do uso regular de cannabis no cérebro não são totalmente compreendidos.

Confira 7 dicas para melhorar sua saúde mental em 2024

Publicado em janeiro 29, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
dicas de profissionais para melhorar a saúde mental; como impulsionar a saúde mental em 2024; dicas para manter a saúde psicológica em dia; como melhorar a saúde da mente com dicas de psicólogos

Lembre-se: cuidar da saúde mental, do bem-estar psicológico e emocional é fundamental para alcançar as metas do ano.

Como alcançar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal em 2024

Publicado em janeiro 27, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
como alcançar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal em 2024; como ter equilíbrio entre trabalho e vida pessoal este ano

Alcançar um equilíbrio saudável varia de pessoa para pessoa, mas existem hábitos e estratégias que podem facilitar esse processo.

Dançar é eficaz para tratar obesidade e melhorar condicionamento, diz estudo

Publicado em janeiro 25, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
dança é eficaz no tratamento de obesidade diz estudo; dança ajuda no condicionamento físico e sobrepeso; dançar é eficiente para ajudar a perder peso

O estudo sugere que o exercício aeróbico, além de proporcionar prazer, é uma ferramenta eficaz para aprimorar a morfologia corporal e reduzir o percentual de gordura.

Dormir mal influencia as emoções e afeta saúde mental à longo prazo

Publicado em janeiro 25, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
dormir mal afeta as emoções e a saúde mental; insônia pode aumentar risco de depressão e ansiedade; a importância do sono na saúde mental;

Um extenso levantamento de estudos realizados ao longo das últimas cinco décadas evidenciou de maneira robusta que dormir mal influencia de forma negativa o funcionamento emocional, acarretando implicações duradouras para a saúde mental.

Cientistas estudam homem de 93 anos por apresentar idade biológica de 30

Publicado em janeiro 24, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
Richard Morgan homem de 93 anos com idade biológica de 30; cientistas estudam homem de 93 anos com idade biológica de 30; Richard Morgan se exercitando

Nunca é tarde? Cientistas estão estudando Richard Morgan, um homem de 93 anos originário da Irlanda, que despertou o interesse dos pesquisadores devido à sua rotina de exercícios iniciada aos 70 anos.

‘A Sociedade do Espetáculo’: entenda o livro e o conceito de capitalismo tardio

Publicado em janeiro 17, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
jovem; mulher; mulher pensativa; mulher negra; mulher lendo um livro

Ao longo do livro, Debord argumenta que a sociedade do espetáculo é uma forma de capitalismo tardio onde tudo se torna mercadoria, até mesmo as relações humanas.

Filosofia: Quais as chaves para o sucesso de uma sociedade, segundo Platão

Publicado em janeiro 17, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
as ideias de Platão; filosofia de Platão; quais as chaves para o sucesso de uma sociedade segundo o filósofo Platão; educação, justiça, sociedade, governantes na filosofia de Platão

Platão, um dos filósofos mais renomados da Grécia Antiga, propôs ideias inovadoras sobre a estrutura ideal de uma sociedade. Segundo ele, o sucesso de uma sociedade depende de dois elementos fundamentais: Educação e Governantes.

10 frases de mulheres poderosas para inspirar o seu começo de 2024

Publicado em janeiro 17, 2024maio 29, 2025 por Taís Queiroz
Djamila Ribeiro mulher inspiradora revista forbes 2023. (Imagem: Victor Affaro)

Mulheres poderosas como Rebeca Andrade, Tarciana Medeiros, Jade Picon e Djamila Ribeiro conversaram com a Forbes ao longo do ano e transmitiram ensinamentos valiosos às leitoras.

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