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Tag: estilo de vida

O método japonês para viver 100 anos

Publicado em agosto 30, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
segredos da longevidade japonesa; por que japoneses vivem bastante; método japonês para viver até os 100 anos; estilo de vida no Japão longevidade; estilo de vida japonês

Os habitantes do país com a maior expectativa de vida no mundo compartilham seus segredos para viver bem e alcançar os 100 anos de idade.

Estudo indica que problemas intestinais podem ser sinal precoce de Parkinson

Publicado em agosto 29, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
intestino e parkinson; estudo mostra que problemas de intestino pode indicar Parkinson; pesquissa busca entender melhor a relação entre intestino e cérebro; problemas intestinais podem dar sinais de problemas cerebrais e cognitivos;

Uma pesquisa recente aponta que problemas intestinais, incluindo constipação, dificuldades na deglutição e síndrome do intestino irritável, podem servir como um alerta antecipado para a presença da Doença de Parkinson em certos indivíduos.

Quais os segredos da dieta do Mediterrâneo, além dos alimentos?

Publicado em agosto 24, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
segredos da dieta do mediterrâneo; porque a dieta do mediterrâneo faz bem; benefícios da dieta do mediterrâneo; estilo de vida da dieta do mediterrâneo; comprovações científica dis benefícios da dieta do mediterrâneo para a saúde

Essa dieta não é só sobre o que comer, mas como compartilhar refeições com familiares e amigos. Estudos mostram que seu estilo de vida também traz benefícios à saúde. Pesquisas recentes exploram a adoção desse estilo em outras regiões, demonstrando vantagens mesmo distantes do Mediterrâneo.

Falar mais de um idioma pode melhorar a memória, diz estudo

Publicado em agosto 23, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
falar mais de um idioma benefícios; bilíngue; vantagens de ser bilíngue; memória; cognição; melhorar a cognição com idiomas;

O estudo mostrou que, mesmo que isso possa tornar um pouco mais difícil escolher a palavra certa, pessoas que falam mais de um idioma têm uma vantagem quando se trata de memória.

10 Alimentos para fortalecer seu Sistema Imunológico

Publicado em agosto 22, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
top alimentos para o sistema imunológico; melhores alimentos para o sistema imune;

Fortalecer seu sistema imunológico pode ser a chave para se manter saudável e prevenir doenças.
Uma maneira simples de proteger seu corpo é incorporar alimentos que impulsionam o sistema imunológico em sua dieta.

A lição de solidariedade que meu pai ensinou para a minha professora

Publicado em agosto 17, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
história; crônica; narrativa; prosa; cultura; arte; texto de blog; história sobre educação; conto sobre solidariedade; professor; professora; escola; educação infantil; criança na escola; problemas com criança na escola; criança que conversa demais

Eu aprendi a ler em casa, com gibis de personagens da Turma da Mônica, do Tio Patinhas e quando tive que ir para a escola tive problemas com uma professora…

Porque o silêncio é importante para a mente e o corpo

Publicado em agosto 9, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
silenciar; como o silêncio traz benefícios à saúde; silênciar a mente; silenciar os pensamentos; acalmar a mente; diminuir o estresse; aumentar a criatividade; reflexão interior; benefícios do silêncio para a saúde mental;

O poder da quietude… Entenda porque o silêncio é importante para a saúde, criatividade, alívio do estresse entre outros benefícios, com base no que a ciência diz.

Quais são os riscos e benefícios de induzir sonhos lúcidos?

Publicado em agosto 9, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
sonhos lúcidos; riscos e benefícios de induzir sonhos lúcidos; sonhar acordado; controlar os sonhos;

Nos últimos dez anos, tem havido um crescente interesse pelos sonhos lúcidos, que envolvem a consciência de estar sonhando durante o sono.

O que é para para que serve a Ozonioterapia, sancionada por Lula como tratamento complementar

Publicado em agosto 9, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
ozonioterapia; terapia com gás ozônio; lei sancionada por lula terapia complementar; matéria ozonioterapia tratamento de saúde

A ozonioterapia como terapia complementar à saúde é recomendada, especialmente, para questões odontológicas e estéticas

Autocuidado: 5 Fatos que você deve saber sobre a pele no inverno

Publicado em agosto 1, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
pele no inverno; cuidar da pele no frio; autocuidado; hidratar a pele; hidratação da pele no inverno; dicas sobre a pele no inverno; doenças de pele no frio; inverno aumenta problemas de pele; saúde; estética

Percebemos que nossa pele no inverno costuma passar por mudanças significativas, sendo comum que o frio a deixe mais seca e sensível.

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