Ser capaz de sonhar é essencial para a saúde e impulsionar a criatividade. Saiba o que sonhos e pesadelos revelam a respeito do seu bem-estar.
O que sonhos e pesadelos dizem sobre a sua saúde? Entenda
Tag: mente
5 Plantas com o poder de expandir a consciência e induzir sonhos lúcidos
A relação entre plantas e espiritualidade compõe parte da história humana. Algumas plantas expandem a consciência e induzem sonhos lúcidos.
Os benefícios de uma casa arrumada para a sua saúde mental
Uma casa arrumada e limpa promove mais do que a boa sensação de organização, limpeza e bem-estar. Ajuda na concentração, no foco e mais…
Gorduras saturadas e açúcares são responsáveis pelo “vício” em ultraprocessados
Por que a comida ultraprocessada é tão viciante? Gorduras saturadas e açúcares ajudam exatamente nisso: torná-la irresistível.
Yoga para clareza mental: Tipos de meditação para ajudar você a melhorar o foco
Melhorar o foco, gerenciar as emoções, diminuir os pensamentos agitados e se concentrar melhor: aprenda a praticar yoga para clareza mental.
‘Raves em cavernas’: alucinógenos eram usados por pessoas na era do bronze em rituais
Um estudo descobriu que pessoas da Idade do Bronze ficavam chapadas com alucinógenos em rituais em cavernas nas Ilhas Baleares.
Mapa da autoconsciência: 7 etapas para você se conhecer mais e melhor
Desenvolver a autoconsciência é fundamental quando pensamos em autoconhecimento e aqui estão alguns passos práticos e indispensáveis.
Cientistas revelam novos indícios na busca pela origem da consciência
A busca pela origem da consciência continua. Cientistas usam abordagens cada vez mais sofisticadas para desvendar esse enigma da neurociência.
Cetamina, a droga psicodélica legal e altamente lucrativa nos tratamentos para depressão
Entenda como a cetamina, um medicamento psicodélico, está ganhando espaço na lucrativa indústria farmacêutica e no campo da saúde mental.
Microdosagem de ayahuasca vira tendência entre os biohackers
A microdosagem de ayahuasca despertou o interesse dos biohackers pelos seus supostos benefícios terapêuticos, mas esse comportamento levanta questões éticas científicas e culturais.