Morangos podem reduzir o risco de demência e aumentar o humor em pessoas cuja idade e saúde metabólica as predisponham ao declínio cognitivo.
Morangos podem ter um efeito surpreendente em nossos cérebros conforme envelhecemos
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O uso de Lavanda officinalis pode ajudar contra a fobia do tratamento odontológico
A Lavanda Officinalis, também conhecida como Lavandula angustifolia, é uma planta que há muito tempo é apreciada por suas propriedades terapêuticas, e agora se mostra promissora na redução da ansiedade associada aos procedimentos odontológicos.
Estudos científicos que testaram o óleo essencial de lavanda para tratamentos de saúde
Reunimos neste artigo, alguns estudos que buscaram testar os benefícios terapêuticos do óleo essencial de lavanda para tratamentos de saúde.
Receita de gari (conserva de gengibre)
Aprimore o sabor de seus pratos! Aprenda a fazer o seu próprio gari em casa com essa receita da tradicional conserva de gengibre agridoce.
4 Benefícios do gengibre para a saúde, segundo pesquisas científicas
O gengibre, uma raiz de sabor picante, é apreciado em todo o mundo tanto por seu uso culinário quanto por suas propriedades medicinais. Além de dar um toque especial a pratos e chás, o gengibre tem sido objeto de estudos científicos que destacam seus benefícios à saúde.
Como fazer cogumelos champignon frescos? Veja essas receitas incríveis!
Independentemente da sua escolha, incorporar cogumelos champignon frescos em sua dieta pode ser uma maneira deliciosa de colher os benefícios nutricionais e o sabor único desses fungos incríveis. Experimente estas receitas para conhecer novos sabores e aproveitar os muitos benefícios que os cogumelos champignon têm a oferecer à sua saúde.
Quais os benefícios do vegetarianismo de acordo com a ciência?
O vegetarianismo, uma escolha alimentar baseada na exclusão de carnes e, em muitos casos, de produtos de origem animal, tem ganhado cada vez mais adeptos ao redor do mundo. Além das preocupações éticas em relação aos animais e ao meio ambiente, essa dieta também oferece uma série de benefícios para a saúde humana, amplamente respaldados por pesquisas científicas.
Na boca do povo: shitake, shimeji, champignon… brasileiro nunca pesquisou tanto sobre cogumelos
Foi em 2008 que a história do cogumelo no Brasil começou a tomar um novo rumo. Sem querer entrar no juridiquês da coisa, mas dando um rápido resumo para entendermos melhor a história desse ingrediente que nunca esteve tão na moda, foi esse o ano em que chegou ao fim a Lei antidumping.
Dicas para cuidar de si na primavera com a Medicina Ayurvédica
A Medicina Ayurvédica, um antigo sistema de saúde da Índia, oferece orientações valiosas sobre como se cuidar durante a primavera, para seguirmos aproveitando ao máximo essa temporada de renovação.
A maioria das alternativas de leite à base de plantas não corresponde ao conteúdo nutricional do leite de vaca
Cada vez mais pessoas estão consumindo alternativas de leite feitas a partir de fontes vegetais, como aveia, soja ou amêndoas, mas esses produtos à base de plantas oferecem a mesma nutrição que o leite de vaca? Resultados de um novo estudo sugerem que a maioria não oferece.