A fome pode desencadear uma série de impactos significativos em nossa mente e a forma como tomamos decisões.
Como a fome pode afetar nossas emoções, pensamentos e comportamento
Categoria: Alimentação
Artigos científicos, textos e dicas sobre como ter uma alimentação consciente e mais saudável no dia a dia.
Dicas para cuidar de si na primavera com a Medicina Ayurvédica
A Medicina Ayurvédica, um antigo sistema de saúde da Índia, oferece orientações valiosas sobre como se cuidar durante a primavera, para seguirmos aproveitando ao máximo essa temporada de renovação.
A maioria das alternativas de leite à base de plantas não corresponde ao conteúdo nutricional do leite de vaca
Cada vez mais pessoas estão consumindo alternativas de leite feitas a partir de fontes vegetais, como aveia, soja ou amêndoas, mas esses produtos à base de plantas oferecem a mesma nutrição que o leite de vaca? Resultados de um novo estudo sugerem que a maioria não oferece.
Dia Mundial do Vegetarianismo: saiba mais sobre esse estilo de vida
O vegetarianismo é um conceito enraizado na história e na ética, com diversas variações e curiosidades interessantes. O Dia Mundial do Vegetarianismo nos lembra da importância de respeitar todas as formas de vida e promover escolhas alimentares mais sustentáveis e saudáveis.
Dieta vegana tem apenas 30% do impacto ambiental de uma dieta rica em carne, aponta estudo importante
Descobrimos que, mesmo a dieta vegana menos sustentável ainda era mais amiga do meio ambiente do que a dieta de quem come carne de forma mais sustentável.
Os melhores chás para aliviar os sintomas de gastrite
Se você quer saber quais são os melhores chás para amenizar os incômodos da gastrite, este artigo é exatamente o que você precisa.
Omeprazol: os perigos do uso prolongado de medicamentos para gastrite e refluxo
O omeprazol pode proporcionar alívio para o excesso de acidez no estômago, mas seu uso prolongado pode ter consequências graves para a saúde.
Comer comida queimada faz mal à saúde?
Comer comida queimada pode prejudicar a saúde? Estudos científicos exploram a conexão com o câncer, mas afirmam necessidade de mais pesquisas.
O método japonês para viver 100 anos
Os habitantes do país com a maior expectativa de vida no mundo compartilham seus segredos para viver bem e alcançar os 100 anos de idade.
Conheça os 5 melhores alimentos para o cérebro, segundo especialista de Harvard
Vamos desvendar os ‘super alimentos’ para a saúde do cérebro? Já avisamos que isso inclui o delicioso chocolate! Adote em sua dieta os 5 Principais alimentos bons para o cérebro da nossa lista abaixo, recomendados por Harvard.