Por uma vida mais consciente
Artigos, textos, descobertas das pesquisas científicas para compreensão da mente e expansão do conhecimento em neurociência.
A fadiga mental é um estado de exaustão mental que drena a energia destinada às atividades diárias, sinalizando que ultrapassamos nossos limites e não possuímos mais recursos mentais ou emocionais para enfrentar desafios.
Análise genômica identificou conexão entre o abuso de cannabis e transtornos psiquiátricos e um risco elevado de câncer de pulmão.
A renomada figura midiática e terapeuta sexual Ruth Westheimer foi nomeada a primeira embaixadora honorária da solidão no estado de Nova York, um papel inédito nos Estados Unidos.
Morangos podem reduzir o risco de demência e aumentar o humor em pessoas cuja idade e saúde metabólica as predisponham ao declínio cognitivo.
Cientistas do Canadá analisaram áreas do cérebro afetadas pelo uso de anticoncepcional e que estão associadas a regulação emocional.
A tendência de evitar a solidão é comum, mas pesquisas recentes indicam que existem vantagens em apreciar o tempo sozinho, incluindo o estímulo à criatividade, a promoção da saúde mental e até mesmo o aprimoramento das habilidades de liderança.
A pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) sobre a vacina contra a dependência de cocaína e crack conquistou o Prêmio Euro de Inovação na Saúde, garantindo um prêmio de 500 mil euros para a instituição.
Se você quer manter um cérebro saudável, então, coma couve, espinafre e outros alimentos ricos em luteína e zeaxantina!
Uma equipe internacional de pesquisadores analisou 57 estudos, com um total de 21 milhões de participantes, e descobriu que cerca de 180 milhões de adultos provavelmente têm TDAH.
A classe de antidepressivos mais amplamente prescrita, finalmente, mostrou aumentar as conexões no cérebro humano. A descoberta oferece uma explicação biológica plausível para a demora dos medicamentos na resposta ao tratamento e pode ajudar no desenvolvimento de novos tratamentos direcionados.