No cérebro, o microplástico pode elevar o risco de inflamação, distúrbios neurológicos e doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson
Por uma vida mais consciente
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Entre os benefícios da compaixão comprovados pela ciência, descobrimos que ela reduz a depressão e os sintomas de estresse no trabalho.
Descubra qual o impacto do estresse no sono e obtenha dicas eficazes para superá-lo. Melhore sua qualidade de vida com noites tranquilas.
Pesquisas científicas recentes têm revelado os inúmeros benefícios do contato regular com o natureza para a nossa saúde física e mental.
Descubra como o microbioma intestinal pode estar relacionado à doença de Alzheimer. Estudo revela diferenças em pessoas pré-sintomáticas.
Além da calma, tranquilidade, leveza e paz interior, a ciência comprova os benefícios da meditação no bem-estar, no corpo e na saúde mental.
A Cura Quântica utiliza técnicas de alinhamento vibracional como bioenergética, Reiki e Barra de Access com o objetivo de aumentar nosso nível de coerência e aceitação e ser o que você pode ser agora.
Os cientistas identificaram 3 compostos naturais anti-envelhecimento com a ajuda de um modelo treinado via aprendizado de máquina.
Dia 21 de junho é declarado pela ONU o Dia Internacional do Yoga, veja um passo a passo para aprender e começar a fazer yoga em casa ou em um estúdio.
Se você é fã de alongamentos aprenda o rádio taiso: exercício japonês rápido e simples para ter saúde e longevidade.