"A única revolução possível é dentro de nós" Mahatma Gandhi
Preparamos uma lista com 12 tipos de alimentos que ajudam a prevenir e controlar Diabetes. O Diabetes Mellitus pode ser dividido resumidamente nas duas formas conhecidas: tipo 1 e tipo 2. O tipo 1 ocorre em pessoas mais jovens, inclusive crianças e adolescentes e envolve fatores intrínsecos como predisposição genética e ações do sistema imunológico.… Leia mais 12 Alimentos para prevenção e tratamento do Diabetes
Todos nós sabemos que vegetais são bons para nós. Mas, você sabia que comer folhas verdes pode manter o cérebro jovem e evitar a demência?
VEJA 10 RAZÕES PRA PRATICAR YOGA E MELHORAR CORPO E MENTE Um conceito sobre o Yoga é o de que melhora corpo e mente, porque “tudo está conectado”. Assim fica evidente o efeito holístico ou integral que os praticantes de Yoga experimentam e que recentemente foram confirmados por pesquisas científicas. As diversas técnicas e filosofias… Leia mais Yoga melhora corpo e mente
IOGA AJUDA NA MELHORA DE DOENÇAS PSIQUIÁTRICAS Praticar ioga parece ajudar na melhora da maioria das doenças psiquiátricas. Entre as principais estão esquizofrenia, insonia e distúrbios do sono e déficit de atenção de acordo com uma revisão de mais de cem estudos. RIO – A prática de ioga tem efeito positivo em depressão e distúrbios… Leia mais IOGA MELHORA DOENÇAS PSIQUIÁTRICAS
1ª VIRADA DA SAÚDE TERÁ ATIVIDADES GRATUITAS EM ABRIL Mais de cem atrações e atividades gratuitas serão oferecidas na 1º Virada da Saúde que acontecerá entre 7 e 12/04, na capital paulista, contando com o apoio do Planeta Sustentável. Jogos educativos, rodas de conversa, exames, aulas de ioga e meditação, filmes e peças de teatro… Leia mais 1ª Virada da Saúde
Aprenda como fazer RPG e livre-se de dores nas costas e no corpo todo. Especialistas recomendam fazer RPG em casa para melhores resultados.
GUIA MATRICARIA DE ECOLOGIA FEMININA – MANUAL DE ERVAS CICLO FEMININO Olá Pessoal! Hoje trouxe outra dica especial. Que mulher não acha ótimo ter um guia prático para cuidar do seu corpo e da sua saúde, principalmente naqueles dias do ciclo menstrual? Sendo assim, as mulheres do Matricaria apostando num caminho natural de cuidar da… Leia mais Manual de Ervas Ciclo Feminino – Matricaria
MEDICINA CHINESA AJUDA PERDER PESO COM PRÁTICAS DIÁRIAS A China é famosa por suas plantas e alimentos peculiares, os chineses possuem uma vasta literatura e conhecimentos milenares a respeito de hábitos de vida, alimentação e práticas físicas e mentais. Sendo assim não é a toa que essa população consegue mostrar ao mundo sua capacidade de… Leia mais Medicina Tradicional Chinesa ajuda a perder peso
PESQUISA MOSTRA EFEITO DE COGUMELOS MEDICINAIS CONTRA O CÂNCER A pesquisa publicada na Revista Brasileira de Cancerologia revisou estudos realizados com pacientes em tratamentos quimioterápicos de diversos tipos de câncer dentre os quais, câncer gástrico, colorretal, pulmonar, leucêmico e de mamas. Através de suplementação dietética com fungos Agaricales e outras espécies como Coriolus versicolor os pacientes tiveram… Leia mais Cogumelos medicinais que combatem o câncer
ANTES DE FAZER AS UNHAS: APRENDA 2 DICAS PODEROSAS PARA MANTÊ-LAS SAUDÁVEIS! Muita gente sofre com o problema chato e persistente de micoses nas unhas. Por isso queridos hoje trago dicas do site do Alex Botsaris consultor especialista em Medicina Oriental Chinesa e autor de vários livros de saúde, incluindo Segredos Orientais da Saúde e do Rejuvenescimento. Referência quando o assunto… Leia mais Especialista ensina proteger as unhas com óleos essenciais antes de “fazer”