
Os alimentos ultraprocessados são tão viciantes quanto certas drogas – e é hora de chamar a atenção para os perigos que representam para a saúde pública.
Por uma vida mais consciente
Os alimentos ultraprocessados são tão viciantes quanto certas drogas – e é hora de chamar a atenção para os perigos que representam para a saúde pública.
Uma meta-análise de experimentos estudando os efeitos dos suplementos de creatina em humanos saudáveis descobriu que seu uso melhora a memória, especialmente em adultos mais velhos com idades entre 66 e 76 anos.
A ingestão diária de prebióticos é recomendada para melhorar a saúde do intestino, incluindo a microbiota intestinal, o que pode ser feito através do consumo de alho, cebola ou farelo de trigo.
O que a proteína faz pelo seu corpo? Entenda as fontes de proteína à base de plantas versus animais e outras perguntas frequentes.
Os alimentos ultraprocessados estão ligados a 32 efeitos adversos para a saúde, incluindo doenças cardiovasculares, câncer e diabetes tipo 2.
Uma novidade no cenário nacional apresentada pela líder em agricultura urbana na América Latina possibilita o cultivo de cogumelos em qualquer lugar, sem esforço.
O pastor Ian Wilkinson proferiu um sermão em sua igreja pela primeira vez desde que três membros de sua família morreram após comerem cogumelos suspeitos de serem venenosos em um almoço familiar em julho do ano passado.
Em 90% dos frigoríficos de Mato Grosso, a origem dos bois abatidos é desconhecida, revela-se em um estado com o maior rebanho do Brasil, onde menos de 10% dos frigoríficos demonstram algum tipo de controle sobre seus fornecedores.
Uma empresa mexicana converte grilos em pão e cerveja, explorando insetos em diversas culinárias, incluindo pães, biscoitos, massas e tortilhas.
Há muitas maneiras de fazer jejum. Mas, do que estamos falando exatamente? E é realmente saudável? Veja dicas de pesquisadores especialistas.