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Tag: alimentos saudáveis

Mushroom Coffee: conheça o suplemento alimentar à base de cogumelos pioneiro no Brasil

Publicado em janeiro 31, 2024maio 30, 2025 por Taís Queiroz
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O suplemento alimentar Mushroom Coffee promete melhorar a imunidade, aumentar a energia e reduzir os níveis de estresse.

4 Benefícios do gengibre para a saúde, segundo pesquisas científicas

Publicado em outubro 4, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
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O gengibre, uma raiz de sabor picante, é apreciado em todo o mundo tanto por seu uso culinário quanto por suas propriedades medicinais. Além de dar um toque especial a pratos e chás, o gengibre tem sido objeto de estudos científicos que destacam seus benefícios à saúde.

Como fazer cogumelos champignon frescos? Veja essas receitas incríveis!

Publicado em outubro 3, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
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Independentemente da sua escolha, incorporar cogumelos champignon frescos em sua dieta pode ser uma maneira deliciosa de colher os benefícios nutricionais e o sabor único desses fungos incríveis. Experimente estas receitas para conhecer novos sabores e aproveitar os muitos benefícios que os cogumelos champignon têm a oferecer à sua saúde.

A maioria das alternativas de leite à base de plantas não corresponde ao conteúdo nutricional do leite de vaca

Publicado em outubro 2, 2023maio 30, 2025 por Taís Queiroz
Estudo revela que leites à base de plantas não oferece os mesmos nutrientes que o leite de vaca; leite à base de planta valor nutricional; pesquisa mostra que leites à base de vegetais têm nutrientes diferentes do leite de vaca; leite vegetal é tão nutritivo quanto o leite de vaca; leite vegetal versus leite animal; alternativa de leite à base de planta não oferece o mesmo valor nutricional que o leite da vaca

Cada vez mais pessoas estão consumindo alternativas de leite feitas a partir de fontes vegetais, como aveia, soja ou amêndoas, mas esses produtos à base de plantas oferecem a mesma nutrição que o leite de vaca? Resultados de um novo estudo sugerem que a maioria não oferece.

10 Alimentos para fortalecer seu Sistema Imunológico

Publicado em agosto 22, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
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Fortalecer seu sistema imunológico pode ser a chave para se manter saudável e prevenir doenças.
Uma maneira simples de proteger seu corpo é incorporar alimentos que impulsionam o sistema imunológico em sua dieta.

Alimentação saudável: os benefícios do tomate para a Saúde

Publicado em agosto 8, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
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Presente em saladas, molhos, pratos assados e sopas, o tomate é um componente versátil que se harmoniza com quase qualquer preparo.

Coração saudável: aproveite os benefícios do limão e controle o colesterol!

Publicado em julho 25, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
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Você sabia que uma fruta tão comum como o limão pode ser uma verdadeira aliada na saúde do coração? Entenda o porquê e aproveite.

Quais os benefícios do cacau para a sua saúde?

Publicado em julho 20, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
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Além do sabor rico, o cacau também oferece inúmeros benefícios para a saúde. Saiba como ele pode ser um aliado para uma vida mais saudável.

3 passos para ter um café da manhã energizante e saudável

Publicado em julho 7, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz
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O café da manhã mais saudável é uma receita de três ingredientes: proteína, gorduras saudáveis e carboidratos complexos.

Conheça 6 Alimentos termogênicos, seus riscos e benefícios à saúde

Publicado em julho 2, 2023maio 29, 2025 por Taís Queiroz

Alimentos termogênicos supostamente podem ajudar a acelerar o metabolismo e aumentar a queima de calorias. Saiba quais os seus riscos e benefícios.

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