Desenvolver a autoconsciência é fundamental quando pensamos em autoconhecimento e aqui estão alguns passos práticos e indispensáveis.
Mapa da autoconsciência: 7 etapas para você se conhecer mais e melhor
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Praticar meditação diariamente pode reduzir drasticamente a dor, revela estudo
Pesquisa aponta que praticar sessões diárias de meditação é uma forma eficiente de diminuir a dor Os efeitos positivos que as pessoas percebem quando tomam medicamentos placebo foram e continuam sendo estudados. Mostrando que quando o cérebro realmente acredita que um determinado medicamento ou pílula terá um certo efeito colateral, ela se manifesta por si… Leia mais Praticar meditação diariamente pode reduzir drasticamente a dor, revela estudo
Como equilibrar seus 7 Chakras e ampliar seu desenvolvimento pessoal
Os sete chakras do corpo são centros de energia que possuem grande influência sobre você e sua personalidade.
Todo mundo sabe que temos 5 sentidos, mas você sabia que existem mais 12?
Todos os dias vemos, ouvimos, saboreamos, cheiramos e sentimos (com exceção de grandes deficiências, é claro), mas você sabia que você possui mais esses 12 sentidos? Então, para entender isso, continue lendo…
6 barreiras mentais que você precisa deixar ir agora mesmo
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Criando união – O Significado espiritual dos relacionamentos (PARTE II)
Eu gostaria de traçar um retrato da mulher na idade da consciência expandida e de aplica-lo ao relacionamento entre os sexos.
Criando união – O Significado espiritual dos relacionamentos (PARTE I)
Caros amigos, hoje venho falar de um assunto com o qual todos nos identificamos: as dificuldades nos relacionamentos da vida.
Ensinamentos Budistas para uma vida plena: Sabedoria e Virtudes
A filosofia e os Ensinamentos Budistas nos orientam à maior atenção e consequente conscientização sobre atos e pensamentos.
Meditação Taoísta para aumentar a calma
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