A ciência revela a natureza ativa e subjetiva da percepção. Por meio dela somos capazes de interpretar e compreender o mundo que nos rodeia.
O que a ciência nos revela sobre a percepção
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Desvendando o poder de moldar o cérebro com a neuroplasticidade
Neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de se adaptar e reorganizar, nos permitindo aprender, curar lesões e mudar padrões de pensamento.
Uma perspectiva atual da psicologia sobre os conceitos de Id, Ego e Superego
A Psicologia é uma ciência fascinante que busca desvendar os complexos mecanismos da mente humana, e afirma que lidar com o Ego é essencial para uma saúde mental adequada.
Quais os benefícios do contato com a natureza cientificamente comprovados?
Pesquisas científicas recentes têm revelado os inúmeros benefícios do contato regular com o natureza para a nossa saúde física e mental.
Praticar meditação pode mudar seu cérebro e seus genes
O impacto de praticar 15 minutos de meditação diariamente vai além da mente; causa mudanças no cérebro e no funcionamento de nossos genes.
Qual a diferença entre mindfulness e meditação?
Embora tenha em suas raízes conceitos da meditação budista (busca pela serenidade) o mindfulness ensina a pessoa a ter foco e atenção plena. Entenda como cada prática pode ser útil para você.
Quais são os 5 pilares da Inteligência Emocional
Entender os cinco pilares da Inteligência Emocional é o primeiro passo para desenvolvê-la e praticá-la diariamente.
A teoria dos tipos psicológicos
Para Jung, o Tipo Psicológico de um indivíduo é determinado pela introversão ou extroversão, e por quatro funções conscientes: as funções psíquicas.
A ciência por trás da intuição – e como ela pode nos ajudar a tomar decisões
De acordo com a neurociência a intuição ou o instinto são o resultado de vários processamentos que ocorrem no cérebro.
Chega ao Brasil o yoga vegano sem posturas de origem animal
Segundo a Associação Brasileira de Yoga, a criação da versão vegana se faz necessária para que todos possam viver em um mundo mais inclusivo.