Os alimentos ultraprocessados são tão viciantes quanto certas drogas – e é hora de chamar a atenção para os perigos que representam para a saúde pública.
Por que os alimentos ultraprocessados são tão viciantes e como diminuir o consumo?
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Suplementação de creatina melhora desempenho da memória, diz estudo
Uma meta-análise de experimentos estudando os efeitos dos suplementos de creatina em humanos saudáveis descobriu que seu uso melhora a memória, especialmente em adultos mais velhos com idades entre 66 e 76 anos.
Suplemento prebiótico aumenta a função cerebral e melhora a microbiota
A ingestão diária de prebióticos é recomendada para melhorar a saúde do intestino, incluindo a microbiota intestinal, o que pode ser feito através do consumo de alho, cebola ou farelo de trigo.
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Um novo estudo de neuroimagem descobriu que a psilocibina reduz a resposta da região amigdaliana do cérebro ao ver imagens de rostos zangados.
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Novas descobertas de pesquisadores da Universidade da Columbia Britânica sugerem que a cannabis poderia desempenhar um papel na abordagem da contínua crise de overdose de opioides.
Estudo com gêmeos liga doenças psiquiátricas na vida adulta à trauma na infância
Pesquisadores investigaram como experiências adversas na infância contribuem para o risco de doenças psiquiátricas na vida adulta, aproveitando dados de mais de 25.000 gêmeos no Registro de Gêmeos Sueco.
Autocontrole, não impulsividade, abre caminho para o Poder
O autocontrole, ao invés da impulsividade, frequentemente leva os indivíduos a alcançarem o poder, segundo experimento de Psicologia.
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Estudo associa depressão à temperaturas corporais mais altas
Pessoas com depressão têm temperaturas corporais mais altas, sugerindo que pode haver um benefício para a saúde mental ao reduzir as temperaturas daqueles com o transtorno, descobriu um novo estudo liderado pela UC San Francisco.
Desvendando mistérios dos psicodélicos: novo estudo aponta notável efeito dual da Psilocibina
Novas pesquisas publicadas no Molecular Psychiatry fornecem insights sobre como a psilocibina, um composto encontrado nos cogumelos psicodélicos “mágicos”, influencia o cérebro e o comportamento.