Cogumelos mágicos podem melhorar a saúde mental em longo prazo

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Cogumelos mágicos podem melhorar a saúde mental em longo prazo

Cogumelos psilocybe cubensis
Cogumelos Mágicos

A substância psicodélica dos cogumelos mágicos pode ter benefícios médicos e espirituais duradouros, de acordo com a pesquisa da Johns Hopkins School of Medicine.

O alucinógeno derivado do cogumelo, de nome psilocibina, é conhecido por leva a estados espirituais transformadores, mas em doses elevadas pode também resultar em “más viagens” caracterizadas por medo e pânico. O truque é fazer com que a dose siga apenas para o lado positivo, o que os investigadores da Johns Hopkins relataram ter conseguido realizar.

Em seu estudo, os cientistas foram capazes de induzir de forma confiável experiências transcendentais em voluntários, os quais promoveram um crescimento psicológico de longa duração e ajudaram as pessoas a encontrar a paz em suas vidas – sem os efeitos negativos.

“O ponto importante aqui é que encontramos o ponto certo onde podemos otimizar os efeitos positivos persistentes e evitar um pouco o medo e a ansiedade que pode ocorrer e ser bastante perturbador”, diz o principal autor Roland Griffiths, professor de biologia comportamental na Universidade Johns Hopkins .

O estudo de Griffiths envolveu 18 adultos saudáveis, com média de 46 anos, que participaram de cinco sessões de oito horas com a substância, a psilocibina – em diferentes doses – ou placebo. Quase todos os voluntários eram graduados universitários e 78% participavam regularmente de atividades religiosas; todos estavam interessados ​​em experiência espiritual.

Quatorze meses depois de participar no estudo, 94% dos que receberam a droga disseram que o experimento foi uma das cinco melhores experiências mais significativas de suas vidas; 39% disseram que era a única experiência mais significativa de suas vidas.

Surpreendentemente, no entanto, foi que os próprios participantes não foram os únicos que perceberam os benefícios das compreensões que eles ganharam: os seus amigos, membros da família e colegas também relataram que a experiência com a psilocibina tinha tornado o participante mais calmo, mais feliz e mais amável.

Em última análise, Griffiths e seus colegas estão verificando também se o mesmo tipo de experiência psicodélica poderia ajudar a aliviar a ansiedade e o medo, em longo prazo em pacientes com câncer ou outras pessoas que estão enfrentando a morte. Com o acompanhamento de achados interessantes nas pesquisas iniciais sobre drogas alucinógenas como o LSD, a mescalina e a psilocibina na década de 1960 (que hoje estão todos ilegais), os pesquisadores também estão estudando se experiências transcendentais poderiam ajudar na recuperação do vício e tratar outros problemas psicológicos como depressão e transtorno de estresse pós-traumático.

Para este experimento de Griffiths publicado em 2011, os participantes foram alojados em um ambiente de sala de estar projetado para ser calmo, confortável e atraente. Então sob influência da psilocibina eles ouviram a música clássica em fones de ouvido, usaram vendas e foram instruídos a “dirigir a sua atenção para seu interior.”

Cada participante foi acompanhado por dois outros membros de pesquisa da equipe: um “Monitor” e um “assistente do monitor”, os quais tinham experiência prévia com pessoas sob efeito de drogas psicodélicas compreendendo e dando suporte. Antes das sessões, os voluntários conversaram o suficiente com sua equipe para que se sentissem familiarizados e seguros. Embora os experimentos tenham sido realizados no complexo hospitalar Hopkins, a fim de garantir atenção médica imediata no caso de ser necessário, nunca o foi.

Conforme descrito pelos defensores iniciais do uso de psicodélicos – de xamãs antigos, Timothy Leary e do Grateful Dead – a experiência com a psilocibina normalmente te envolve num sentido de unidade com o universo e com os outros, uma sensação de transcender o tempo, espaço e outras limitações, juntamente com um senso de santidade e sacralidade. Esmagadoramente, essas experiências são difíceis de colocar em palavras, mas muitos dos participantes da pesquisa da equipe de Griffiths disseram que eles ficaram com a sensação de que eles entendiam-se melhor e aos outros também, e portanto, tinham mais compaixão e paciência.

“Eu sinto que eu me relaciono melhor no meu casamento. Há mais empatia – uma maior compreensão das pessoas e entendimento de suas dificuldades e menos poder de julgamento”, relatou um participante. “Menos julgamento de mim mesmo, também.”

Outro declarou: “Eu tenho uma melhor interação com amigos e família e com conhecidos e estranhos… Meu uso de álcool diminuiu drasticamente.”

Para estabelecer o ponto certo da administração, Griffiths iniciou a metade dos voluntários com uma dose baixa e aumentou gradualmente as suas doses ao longo do tempo (com sessões placebo intercaladas aleatoriamente); a outra metade começou com uma dose alta e seguiu para menor.

Aqueles que começaram com uma dose baixa descobriram que suas experiências tenderam a ficar melhor com o aumento da dose, provavelmente porque eles aprenderam o que esperar e como lidar com isso. Mas as pessoas que começaram com doses elevadas eram mais propensas a sofrer de ansiedade e medo (embora esta sensação não tenha durado muito tempo e, por vezes foi resolvida pela euforia ou por uma sensação de transcendência).

“Se reduzir a dose um pouco para menos, temos os mesmos efeitos positivos. As propriedades da experiência mística permanecem as mesmas, mas há uma queda de cinco vezes na ansiedade e no medo”, disse Griffiths.

Algumas experiências passadas com psicodélicos nos anos 60 utilizaram doses iniciais altas das substâncias – os modelos “uma dose alta golpeia as pessoas pra longe”, disse Griffiths – para tentar tratar a dependência. “Alguns dos trabalhos no início de vícios foi feito com a ideia de ‘O.K., vamos modelar a” crise de compreensão externa’ e fazer uso do lado escuro dos compostos [psicodélicos]. Mas isso não funcionou”, afirmou Griffiths.

Pode até ter saído pela culatra: outra pesquisa sobre vícios mostra que a coerção, humilhação e outras tentativas de produzir uma sensação de “impotência”, tendem a aumentar recaídas e abandono do tratamento, não a recuperação.

Griffiths também está estudando se a psilocibina pode ajudar os fumantes a parar com o vício.

Griffiths e outros pesquisadores como ele estão esperando levar o estudo das drogas psicodélicas para o futuro. Eles querem reconstituir a promessa que algumas das primeiras pesquisas demonstraram, evitando a má reputação e reivindicações exageradas – por exemplo, que o LSD era inofensivo e poderia dar início a paz mundial – que os tornaram associados com drogas, quando as pessoas começaram a usá-los para fins recreativos na década de 1960. A publicidade negativa resultante ajudou a encerrar a pesquisa florescente.

Desta vez, a precaução está pagando. Dr. Jerome Jaffe, primeiro secretário antidrogas dos Estados Unidos, que não estava envolvido com a pesquisa, disse em um comunicado, “Os estudos com psilocibina do Instituto Hopkins demonstram claramente que esta rota para o místico não é para ser trilhada isoladamente. Mas eles também têm demonstrado benefícios significativos e duradouros. Isso levanta duas questões: poderiam experiências ocasionadas por psilocibina comprovarem-se terapeuticamente úteis, por exemplo, para lidar com o sofrimento psíquico experimentado por alguns pacientes terminais?

“E se os cidadãos devidamente informados, e não em perigo, fossem autorizados a receber a psilocibina para seus possíveis benefícios espirituais, como agora lhes permitem exercer outras atividades, de possível risco, como cirurgia estética e escalada de montanhas?”

O estudo foi publicado na revista Psychopharmacology.
Fonte

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