Todos nós sabemos que vegetais são bons para nós. Mas, você sabia que comer folhas verdes pode manter o cérebro jovem e evitar a demência?
Comer folhas verdes diariamente pode manter seu cérebro até 11 anos mais jovem
Categoria: Alimentação
Artigos científicos, textos e dicas sobre como ter uma alimentação consciente e mais saudável no dia a dia.
Benefícios de beber água morna todas as manhãs!
Conheça os muitos benefícios de beber água morna em jejum. Um ótimo hábito para a rotina que ajuda a manter-se hidratado ao longo do dia.
Alimentos que melhoram o humor, a memória e reduzem o estresse
Veja os alimentos que mais possuem ação sobre nosso humor e memória, além de fornecerem nutrientes e energia para as atividades do dia a dia.
Cuide-se com a Ayurveda através de chás para o inverno
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A relação entre alimentação e humor está na conexão entre cérebro e intestino, entenda
A incrível conexão entre cérebro e intestino explica porque a alimentação influencia o quanto você é capaz de manter o foco e o bom humor.
Breve história do chocolate
Do nascimento na América do Sul ao chocolate inalável, passando pelo ovo de páscoa
6 Cogumelos com propriedades medicinais contra o câncer comprovadas pela ciência
Os cogumelos medicinais são utilizados em todo o mundo para combater o câncer, controlar e melhorar a resposta imune.
Cientistas na Austrália observaram que o óleo de coco exterminou 93% de células de câncer de cólon em 2 dias
O ácido láurico, com a propriedade de matar células de câncer de cólon encontrado no óleo de coco, é tipicamente encontrado no leite materno também.
Este hambúrguer de cogumelo com queijo é um sonho virando realidade!
Este hambúrguer de cogumelo recheado com queijo é um sonho virando realidade! Nossa! Só de ver esse vídeo e imaginar essa comida sua boca se enche de “água”? Pra fazer essa deliciosa receita de hambúrguer cogumelos escolhidos são os Portobello. Uma variedade de cogumelos da espécie Agaricos bisporus. Sim, o famoso Champignon de Paris. É cultivado em… Leia mais Este hambúrguer de cogumelo com queijo é um sonho virando realidade!
Receita de pizza de cogumelos frescos shimeji salmão
Além de ser um superalimento rico em proteínas, fibras, aminoácidos importantíssimos, substâncias antioxidantes, vitamina D e vitaminas do complexo B os cogumelos ainda possuem um baixíssimo teor de gordura, considerado mesmo insignificante.