A tendência de evitar a solidão é comum, mas pesquisas recentes indicam que existem vantagens em apreciar o tempo sozinho, incluindo o estímulo à criatividade, a promoção da saúde mental e até mesmo o aprimoramento das habilidades de liderança.
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Vacina da UFMG contra a dependência de cocaína e crack vence o Prêmio Euro
A pesquisa da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) sobre a vacina contra a dependência de cocaína e crack conquistou o Prêmio Euro de Inovação na Saúde, garantindo um prêmio de 500 mil euros para a instituição.
Quer um cérebro saudável? Coma couve e outros alimentos ricos nesses dois nutrientes
Se você quer manter um cérebro saudável, então, coma couve, espinafre e outros alimentos ricos em luteína e zeaxantina!
Uma ampla revisão descobriu que o TDAH é mais prevalente em adultos do que imaginávamos
Uma equipe internacional de pesquisadores analisou 57 estudos, com um total de 21 milhões de participantes, e descobriu que cerca de 180 milhões de adultos provavelmente têm TDAH.
Antidepressivos podem levar semanas para funcionar e finalmente sabemos por quê
A classe de antidepressivos mais amplamente prescrita, finalmente, mostrou aumentar as conexões no cérebro humano. A descoberta oferece uma explicação biológica plausível para a demora dos medicamentos na resposta ao tratamento e pode ajudar no desenvolvimento de novos tratamentos direcionados.
Pesquisadores descobrem nova função da dopamina relacionada ao movimento
A substância química cerebral dopamina é famosamente associada ao humor e ao prazer, mas os pesquisadores descobriram múltiplos tipos de neurônios de dopamina com funções diferentes.
Como e por que a leitura pode melhorar a Inteligência Emocional
Você sabia que a prática da leitura de obras de ficção pode desempenhar um papel fundamental no desenvolvimento da inteligência emocional, especialmente das crianças?
Entenda o que é a ecoansiedade ou ansiedade climática e como lidar com ela
As transformações no clima são uma realidade que ameaça o futuro da Terra. Essa situação pode ter impactos emocionais em algumas pessoas, um fenômeno conhecido como ecoansiedade.
O que é autoestima e qual sua importância para a saúde mental
A autoestima é um conceito profundamente enraizado na psicologia e neurociência, e que tem um papel fundamental na saúde mental das pessoas.
Como a fome pode afetar nossas emoções, pensamentos e comportamento
A fome pode desencadear uma série de impactos significativos em nossa mente e a forma como tomamos decisões.